【総力戦】90からのダイエット (28レス)
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: 2015/05/26(火)20:30
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5: [sage] 2015/05/26(火)20:30:10 ID:U9a じゃどうするか 米、パン、パスタ、うどんは毒だと思うことだ もう食ったら即死レベル 特に夜の炭水化物はマジでやばい 相撲取りになるなら別だが痩せたいなら絶対にやったらダメ 逆に米パンパスタうどん以外なら好きなもの食え 炭水化物抜いた分を補う量を食うのはバカだが あくまで炭水化物を抜く代替え食はなし そうすれば自然と食べる量が減る http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432626270/5
じゃどうするか 米パンパスタうどんは毒だと思うことだ もう食ったら即死レベル 特に夜の炭水化物はマジでやばい 相撲取りになるなら別だが痩せたいなら絶対にやったらダメ 逆に米パンパスタうどん以外なら好きなもの食え 炭水化物抜いた分を補う量を食うのはバカだが あくまで炭水化物を抜く代替え食はなし そうすれば自然と食べる量が減る
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