ダイエット雑談スレ１ (69ﾚｽ)
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1: 2014/04/07(月)20:35 ID:??? AAS
※雑談しよう
ダイエット関係ならなんでも可
50: 2014/05/05(月)15:17 ID:??? AAS
誘惑に負けた
あんぱんとホットケーキを食べてしまった
51(1): 2014/05/05(月)23:49 ID:??? AAS
159cm52kg目指してるけど、美容体重は45kgぐらいだったはず。
デブの私に言われたってケッ！ってもんだろうけど、
39kgって子供の体重じゃないんだから、子供産めなくなるよ、ほんとに。
芸能人でそのくらいの体重の人だってマッチ棒みたいな足じゃない。
52: 2014/05/06(火)02:26 ID:??? AAS
>>51
子供は生まないし、男を好きになれないから生もうとも思わないよ
だから子供の心配はしなくていいの
ただ私はデブになりたくないだけ
デブになるよりならガリガリの方がマシ！
53(1): 2014/05/06(火)07:26 ID:??? AAS
なんか、どっから手をつけて良いかわからない感じに不健康ですなあ。。
ちなみに男は痩せこけてるよりポッチャリの方が絶対いいよ。
だいた時にフワフワで気持ちいいし。ぐへへ。
54(1): 2014/05/08(木)19:26 ID:??? AAS
履き慣れない靴で長距離歩いたら膝やられた
日課のスクワットが出来ない
55: 2014/05/08(木)21:04 ID:??? AAS
>>53
男の言うポッチャリ＝標準体重
女性は標準体重になるために馬鹿みたいに苦労している
56: 2014/05/09(金)12:56 ID:??? AAS
標準体重って159cmなら55kgだから、そのくらいって健康だけど、
お腹に肉はあるし、わりとふとましいよ。
私は52kgでデブって言われたわ。
57: 2014/05/09(金)15:07 ID:??? AAS
誰からもデブと言われなくなることよりも
あなたが健康で幸せになることが大事だと思うの
標準体重でも筋肉つければ脂肪は減るよ
筋トレもしたらいいよ
58: 2014/05/09(金)22:54 ID:??? AAS
>>54
休め休め
59(1): 2014/05/13(火)13:56 ID:??? AAS
豚切りごめん。
妊娠三ヶ月目で159cm／61kgのぽっちゃりなんだけど、お腹のぽっこりが非常に気になる。
妊娠中のダイエットは良くないって聞くし旦那は気にしないって言ってくれてるけど…どうしたらいいんだろう？
ウォーキングとかの軽い運動中心位にしとくのがいいのかな？
60(1): 2014/05/15(木)02:09 ID:??? AAS
>>59
旦那さんがそう言ってくれるのはすごく気が楽になるね。
お腹の子にも負担にならない程度の運動をお医者さんに相談してみては？
素人目には、軽いウォーキングくらいなら問題無さそうに思えるなあ
61: 2014/05/15(木)21:53 ID:??? AAS
>>60
たまにお腹ツンツンされるけどねwww
お医者さんには普通通りで大丈夫って言われたし、適度な運動も必要だろうから毎日少しずつ歩こうかな。
両家共に初孫だし、元気な子供産める様に体力作り＞ダイエットで頑張る！
スレチになりそうだから消えます
レスありがとう！
62: 2014/05/29(木)19:09 ID:??? AAS
妊娠中は無理してダイエットしないほうが健康的な子に育つらしいね
63: 2014/05/30(金)13:24 ID:??? AAS
ダイエット板マスコットキャラどうでしょうか
open2chｽﾚ:shapeup
64(1): 2014/06/01(日)12:45 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ:blog.goo.ne.jp
こんなに食べてるのに太らないのがすごい
65: 2014/06/04(水)09:39 ID:??? AAS
>>64
労作の強度か病気
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.daiko-b.co.jp
66: 2014/06/20(金)20:22 ID:??? AAS
本気で痩せようと思うと
絶食してるわけでもないのの摂食障害になる。
前は拒食症になってガリガリになる前に栄養失調でダウン
今回は過食嘔吐。
健康に痩せたい
67: 2014/07/03(木)13:04 ID:??? AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:open2ch.net
68: 2014/07/21(月)23:50 ID:??? AAS
身長160で現在体重54。体重だけで見ると標準に近くなってきてるけど、体脂肪率が30〜27を行ったりきたり…。
胸は落とさず脂肪だけ落ちる運動ってなにがあるだろう…。
69: 2015/04/28(火)00:34 ID:??? AAS
お腹すいたぁー！！
この時間って何なら食べていいんだろ、パンやらお菓子やらは食べたくないし料理すんのもめんどくさいし
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