内部被曝に備えて準備しておきたいデトックス剤 (11ﾚｽ)
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4: 2014/04/20(日)06:32 ID:SrFbH7HCV(4/9) AAS
◆どくだみ茶
古来、その薬効には定評があり、十薬（じゅうやく）とも呼ばれて親しまれてきた解毒剤。
生葉には独特の臭いがあるが、乾燥させたものには臭気はない。
他の健康茶とブレンドしたものも、各メーカーから発売されている。
土瓶で煮出して飲むと、利尿作用、動脈硬化の予防効果あり。
入手：基本的に野草であり、野草は一番原発事故の影響を受けやすいので
必ず2011年以前の収穫であることを確認の上、入手すること。
5〜7月が開花期で、既に2011年は収穫期を過ぎているので十分に注意する。
はっきりしない場合は、沖縄などなるべく遠隔地のものを選ぶこと。
5: 2014/04/20(日)06:34 ID:SrFbH7HCV(5/9) AAS
9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(関西地方)
投稿日：2011/10/09(日) 11:39:23.92 ID:dpSaHZ/h
一日に過剰摂取してはならないそれを続けてはならない栄養成分、食材もありますので、
それら栄養成分は一日の適量を護る。
後、ビタミンＣや酸っぱいものは空腹時の摂取は胃を傷め、それを続けると胃ガンの原因と
なるとも言われています（ビタミンＣ、梅エキス）
酸っぱさが強いものは、食後が良いかと思います。胃をガードすること。
6: 2014/04/20(日)06:36 ID:SrFbH7HCV(6/9) AAS
8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(関西地方)
投稿日：2011/10/09(日) 11:34:05.00 ID:dpSaHZ/h
●食材・栄養素（放射能排出）
外部ﾘﾝｸ:fblg.jp
25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(神奈川県)
投稿日：2011/10/23(日) 11:05:03.70 ID:AcUvCEfl
ゴメン、書いてくれてるのに抜かしたのがあったんで、項目追加
8のサイトも参考にまとめていきたいと思います。
腸溶性ラクトフェリン（免疫力アップ）
キトサン（ストロンチウム除去）
省4
7: 2014/04/20(日)06:37 ID:SrFbH7HCV(7/9) AAS
28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(神奈川県)
投稿日：2011/10/25(火) 16:44:17.20 ID:FvrKTYqt
デトックスじゃないと思うけど、ココアがいいというので
震災前のココアの買い置きを引っ張り出してみた。
ミルクココアはナンなので、砂糖もミルクもなしで飲むのに
コーヒーに混ぜたらいいというのを他スレで読んで試してみたらイケタ。
ココナツミルクもいいらしいから、なんかレシピを工夫してみる。
8: 2014/04/20(日)06:38 ID:SrFbH7HCV(8/9) AAS
35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。(dion軍)
投稿日：2011/10/30(日) 22:12:41.38 ID:olrWmKCQ
それとスレチだけど、ペクチンのダイエット効果は凄まじいね
三ヶ月で１０キロ落ちた（ベスト体重＋５キロから−５キロに）
放射能汚染食品への抵抗感から小食になってたんだけど、くびれが出来たりあばらが見えたりで、恐ろしいくらい痩せちゃった
ウクライナではビタペクトがダイエット目的で買われてるらしいし、小さな子供には量や頻度を考えて飲ませないと危険かも
外部ﾘﾝｸ:blog.goo.ne.jp
またペクチンには整腸作用があるので、便秘に大変よく効きます。かなり頑固な便秘も、次の日には解消されます。
そのためベラルーシでは放射能より、便秘に悩んでビタペクト２を買って飲む人もいるぐらいです。
宿便などもきれいに出ます。またダイエット効果があります。
省1
9: 2014/04/20(日)06:39 ID:SrFbH7HCV(9/9) AAS
82 名前：名無しに影響はない(神奈川県)
投稿日：2011/12/07(水) 23:22:14.56 ID:iOI/9BoG
あと、他スレで言われているペクチンの多い食品に、グリーンピースがある。
冷凍のものを業務用スーパーで買えるそうだが、さしあたりフリーズドライを買ってみた。
大好きなので、酒のつまみにしているw
ルイボスティもいいらしい。
出来ればグリーンルイボスティのほうが効果が高いそう。
南アフリカ産なので、緑茶を買い損ねた人は試してみたら。
10: 2014/04/20(日)22:12 ID:7YxwaPipe(1) AAS
209 名前：名無しに影響はない(京都府)
投稿日：2014/04/20(日) 19:41:36.66 ID:NoJMlMxD
セシウムを抑える効果があるのでPectinを1日4g取ることをオススメします。汚染地域で3-4倍取ると良いと思います。
カルシウムはストロンチウムを抑える効果があります。
水は流しっぱなしで、野菜をよく洗う。20〜60%の放射性核種を取り除くことができるので、実施ください。
11: 2014/04/21(月)18:46 ID:3wfy7wIvp(1) AAS
788 名前：地震雷火事名無し(広島県)
投稿日：2014/04/21(月) 17:53:18.29 ID:02f28uKE0
片頭痛持ちで（１４歳の時から）マクサルトが離せない状態だったけど
だまされたつもりで重曹水＋レモン汁を飲むようにしたら・・・
薬が効く効く。以前なら眠たくならなかったのに、眠気まで出てくる、、
入浴にも使うと老廃物も出てくれてるようで、体調が改善したは・・・
ただ重曹は薬品だからみんなには薦められない。
炭酸ソーダ水（糖分ｾﾞﾛ）の方がいいとの指摘があった。だからこちらをおためしあれ
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