>>1

前スレ終わりのガリが有利か?だけど
もともとガリで30過ぎて代謝落ちて腹に贅肉&運動不足でガチガチからの
ヨガ始めてまだ日は浅く腹の弛みの変化は薄いけど
柔軟性の変化は顕著でチンポへの距離が一気に縮まったから
やっぱ重要なのはそちらだろう