[過去ﾛｸﾞ] ドライオーガズムへ逝けない (994ﾚｽ)
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53(2): 504 2010/08/12(木)23:12 ID:Ev/OFGzi(2/2) AAS
>52
俺の経験だけど、ちょっとしたコツがあります。
えいん（会陰）に快感を感じられるのであれば、呼吸法と尻の筋肉の使い方を試してみてください。
まず、仰向けに寝転がってリラックスします。
とれぐらいのリラックスかというと、身体を動かしたら心臓がどきどきしたりするし息が荒いですがそれらが静まるまで待ちます。
静まってから５〜１０分ぐらい待って気分も落ち着かせます。
快感への早まる期待感も抑えます。
スケベなＡＶや本を見るなら女性単独でオナニーしているやつとかレズが効果的です。
膝を立てて軽くＭ字開脚で。肩幅ぐらいに広げます。
息を思いり吐き出します。
ションベンするときに尻の力を前に出すようにしますよね
で終わったら反対に引くようしますよね
で、息をゆっくり吸うと同時に尻の力を引くように、半分だけ入れます。
息は５〜１０秒ほど掛けて吸います。
この時に会陰の奥に全神経を集中します。
最初は何も感じないかもしれませんが、やがてとても小さな快感が会陰の少し奥にぽっと発生します。
そしたらしめたもん。
何度か繰り返して快感がこれ以上高まらないと思ったら指を会陰にそっと触れさせて同じ呼吸を繰り返します。
会陰に触れたとき、鈍い痛みだとか違和感があったら押さえる力が強いですので弱めます。
暫くすると指が触れた処の感度が上がってきます。
そうしたらほんの少しだけ押さえる力を入れます。
イメージ的には、自分が女で男にぶっといＰを挿入されて快感の海に溺れているところです。
前立腺は強く抑えたり刺激することで快感が出るわけではなさそうです。
身体が快感への期待を伴って自然に感度を上げるのを待つようにします。
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