生活改善を目指すｽｯﾄﾞﾚ (45ﾚｽ)
上下前次1-新
1(2): 2013/05/22(水)20:43 ID:0SiJ9ngm(1) AAS
日々の生活を改善していきたい人が励まし合うｽﾚです
ダイエット、煙草お酒の節制、早寝早起き、筋トレ等々…
小さなことからコツコツとやってみませんか？
実行できた時には喜びのレスを
できなかった時には自戒のレスを
書き込みつつがんばりましょう(`・ω・´)
26: 2013/06/16(日)21:52 ID:HHz0NaLr(1) AAS
なんか最近頻尿気味になってきた
27: 2013/06/16(日)23:58 ID:ItFlh5n0(1) AAS
今日は早く寝よう
28: 2013/06/18(火)23:28 ID:Jx7+1Nc2(1) AAS
それなりに食べてはいるのに腹痛が酷い最近
29(1): 2013/06/19(水)18:36 ID:AdPTXCQV(1) AAS
暑くなって食欲が落ちるような気がしたがそんなことはなかったぜ
おかずの前に生野菜食べたりしてるけどなかなか満腹感が得られなくてぐぬぬ
30: 2013/06/19(水)18:43 ID:h2GwgkZw(1) AAS
>>29
俺なんて冬でも毎日そうめんでもいい派
31: 2013/06/24(月)23:36 ID:Ixv8VYLo(1) AAS
そもそも食欲が無いな最近
32(1): 2013/06/26(水)20:33 ID:b0xU1C0E(1) AAS
夏は食おうぜ！
夏だけは
33: 2013/06/26(水)21:40 ID:m9h0e5PT(1) AAS
>>32
夏とかもう電気代がかかるだけの季節だと思ってるから
34: 2013/07/01(月)16:21 ID:deVG4sAn(1) AAS
運動で鍛えてる年とぐったりしてる年とで
毎年ウェスト周りが７〜８センチ増えたり減ったりする
35: 2013/07/14(日)00:42 ID:aU5jcjDk(1) AAS
体の歪みが酷くて足の長さが違うから、まっすぐ立つと違和感がある
36: 2013/07/15(月)14:00 ID:WuhH5BIm(1) AAS
たしか野口五郎が前、何かの番組でウエストを発表してたけど俺と同じか もしくは勝ったかも
ウエスト73の短パン履いて人差し指と中指と薬指が縦に入ったから（引っ張ってだけど）
頑張って粗食を続けてきた甲斐があったな
37: 2013/08/08(木)23:08 ID:4cEl131z(1) AAS
素麺ばかり食べてたら痩せてくる
38: 2014/03/16(日)01:36 ID:NeNiW6hj(1) AAS
どうしても夜更かししてしまうな
39: 2014/03/21(金)07:33 ID:kob78A6a(1) AAS
また昼夜逆転＼(^o^)／
40: 2014/03/30(日)14:08 ID:9n1LLzGR(1) AAS
細切れにしか眠れん・・・・
41: 2015/06/17(水)10:41 ID:2c6SZ8E6(1) AAS
長年の虫歯を治すべく歯医者行ってる
ストレスがすっごい
42: 2015/10/17(土)01:10 ID:ONckwhmQ(1) AAS
夜更かし直したい
43: 2016/03/14(月)22:55 ID:m7UdWVdj(1) AAS
禁煙せねば
44: 2016/03/17(木)08:19 ID:/mSQNDPW(1) AAS
43のレスで思い出したが
今年の4月で禁煙7年めだ
自分は運動習慣を身につけたい…
45: 2018/09/09(日)01:00 ID:r0xzI7IG(1) AAS
あ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.055s*