筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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866: 2021/05/02(日)23:17 ID:vuF3BxFe0(1) AAS
>>545
筋トレと走るのは別物だけど
走るのはそりゃしんどいよ、時間もかかるし心肺が苦しい