筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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920: 2021/05/03(月)10:40 ID:lVE6OHH20(1/3) AAS
VO2は20歳あたりで決まるとか、どっかに書いてた

年食って頑張れば一時的に上がるけど、長く続かずまたそのラインまで下がる

そういう意味ではメモリーはあるんかの

932: 2021/05/03(月)11:16 ID:lVE6OHH20(2/3) AAS
>>930
有酸素系　無酸素系？？　　無酸素系はダメなんじゃね？　よーしらんけど

939: 2021/05/03(月)12:52 ID:lVE6OHH20(3/3) AAS
そりゃ少年野球　中学野球部で、意味なく走り倒しって感じだからな

中学の校内ロードレースでも野球部と陸上部のトップ争いｗｗてゆーか野球部のほうが強いｗ