[過去ﾛｸﾞ] 「マスクせず走るランナー」が極悪すぎる… 自粛警察どうにかしろ★2 (835ﾚｽ)
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629: エイベル2218(鳥取県) [EU] 2020/06/01(月)04:52 ID:4FUn6Rsy0(1) AAS
>>1
ジョギングやランニングはヒザを消耗させやすい
ヒザへの負担を最小限にしながらダイエットに最適かつ良質な有酸素運動が実現できる「自転車」が良い
人体における消耗品であるヒザのこと考えると、自転車のほうが良いというのは医師の話でもある
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
健康のためには「自転車」というこれだけの理由(石田雅彦)
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