・ビジュアライゼーションの力を理解する（まずは理想の台所で練習してみる）
・少しでも疑いを持つと「引き寄せの法則」は次々と疑念をもたらす。疑いの気持ちが起きたらすぐにそれを捨てること。
　疑うことはすぐやめて「私は今、受け取りつつあることを知っています。」という思いに置き換えましょう。
　そしてそう感じて下さい。
・毎日数分間目を閉じて欲しいものをイメージして、それを手に入れた感覚に浸りましょう。
　その後すでに所有している物に焦点を合わせ、心から感謝し十分に楽しみましょう。
　それが終わったら願いは宇宙に解き放ち日常に戻る
　宇宙がそれを実現してくれることを信頼していさえすればよいのです。

・「ザ・シ ー ク レ ッ ト 小切手（www.thesecret.tv)をDLし、希望の金額を書き込んで目立つところに置く。
　そのお金を遣い買いたいもの、やりたいことを全て実現している自分の姿を想像(?)する
　※創造だったかも？
・「お金は十分にある」というように考え方を変える
・欲しいものを見つけたら「私はそれを買うだけの力がある」「私はそれを買うことができる」と言う。
・請求書が来たらそれを小切手と思えるまで想像する。（その際請求書の金額に０を１つ増やす。１ケタ上げる）
　※ノートを出してページの１番上に「私は受領しました」と書き、０を足した請求書の金額を書きだす。
　　それぞれの金額の横に「ありがとう」と書く
・「何々ごっこ」をすると結果は早く表れる。
・お金を分け与えることをためらわない。お金に対して寛大になる