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【相澤】JBBF81【復活】 (1002ﾚｽ)
【相澤】JBBF81【復活】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/
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164: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a30e-1NQZ) [sage] 2024/11/21(木) 12:13:36.80 ID:FOl8glbX0 陸自だとレンジャーとか関係なくマラソンばっかやらされるぞ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/164
165: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ee3-ie23) [sage] 2024/11/21(木) 12:18:55.14 ID:00O6bo/T0 例えばきんにくんの動画に出てた第一空挺団の人はウエイトをかなりやり込んでたし 充実度は別にして各基地や船内にもトレ器具があって自衛隊プレミアムボディなんてコンテストが7年も続いてる時点で ウエイトをやってる人は一定数居るんじゃないかな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/165
166: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2358-twlS) [sage] 2024/11/21(木) 12:38:10.16 ID:w/yBCpWU0 >>146 アイアンマンでは「10レップのマックスがスクワット160キロ」と答えていたから1レップのマックスは200キロ以上になるだろう http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/166
167: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 43f2-KrXD) [] 2024/11/21(木) 12:51:29.83 ID:6TmuEeZQ0 相澤伸び代なさそうだし、もう出てこれないだろうな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/167
168: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 17d6-m8Uw) [sage] 2024/11/21(木) 13:01:32.85 ID:b5AzWDYp0 自衛隊の職務外で趣味として筋トレしてる人たちだろ？ 職務として求められてるわけではない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/168
169: 無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-nDHi) [] 2024/11/21(木) 14:42:10.12 ID:53vrWKuoM >>167 なんか引退した人みたいなスタンスで話してるけど怪我がよほど重いんかな 扇屋刈川の登場で仕上がり甘くても優勝確定の時代は終わった感 逆に言うなら改めてジュラはその隙間を縫った奇跡の優勝だったが http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/169
170: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e796-8hz0) [] 2024/11/21(木) 14:47:59.38 ID:BHKo1IIz0 消防士ってサスケにも出て来るし 意外とヒマよな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/170
171: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbde-O78y) [sage] 2024/11/21(木) 14:49:33.96 ID:G221dwYC0 消防って消防学校の時から懸垂と腕立てはめちゃくちゃやらされるイメージ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/171
172: 無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-nDHi) [] 2024/11/21(木) 14:51:56.90 ID:53vrWKuoM 懸垂やたらやるせいか自重系強いのは知ってたがボディビルここまで強いのは初めて見た デッド以外の背中はほぼ仕事中に自主的に懸垂しまくってるくらいらしいし http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/172
173: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbde-O78y) [sage] 2024/11/21(木) 15:01:58.74 ID:G221dwYC0 宿直勤務の休憩時間に懸垂自重10回10セット 明けはジム 公休もジム のループだっけ？ 体力おばけ過ぎる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/173
174: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbde-O78y) [sage] 2024/11/21(木) 15:03:45.03 ID:G221dwYC0 >>162 自衛隊って最近コンテストしてなかったっけ？ ベスボみたいなやつ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/174
175: 無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-nDHi) [] 2024/11/21(木) 15:08:28.11 ID:53vrWKuoM このスレプロポーション型よりバルク派好きだよな 俺もだが >>174 自衛隊は隊員だけのちゃんとしたボディビルコンテストを結構長くやってたはず http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/175
176: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4315-LjCj) [sage] 2024/11/21(木) 15:14:28.68 ID:OY3VRwmm0 ジム行く日は背中もやるのかね 流石に懸垂だけじゃ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/176
177: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec8-DeXB) [sage] 2024/11/21(木) 15:15:45.92 ID:fKrcDBQx0 当たり前だろ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/177
178: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b30-Wagm) [sage] 2024/11/21(木) 15:16:02.79 ID:jbFZ1eL70 自衛隊コンテスト、今年の総合チャンピオンはJBBFの中四国フィジークチャンピオン http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/178
179: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4315-LjCj) [sage] 2024/11/21(木) 15:20:54.33 ID:OY3VRwmm0 >>177 お前には聞いてない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/179
180: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 066c-dnXk) [sage] 2024/11/21(木) 15:33:37.78 ID:XLeFsHG00 元自衛隊って懸垂の人とトリオの一人くらいしか知らないな もっと居てもいいのに http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/180
181: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ec8-DeXB) [sage] 2024/11/21(木) 15:37:26.89 ID:fKrcDBQx0 >>179 じゃあ誰に聞いてんだよカス http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/181
182: 無記無記名 (JP 0H8e-SCui) [sage] 2024/11/21(木) 15:38:01.71 ID:7tFTr3LNH >>176 当たり前じゃん 初心者かてめーは http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/182
183: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23b0-2S6n) [] 2024/11/21(木) 15:50:37.50 ID:zaMjAJOg0 消防ってそんなに暇なのか やっぱ公務員って楽なんだな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731670496/183
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