[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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494(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1194-6m00 [124.150.224.21]) 2024/11/24(日)09:24 ID:ft+4/INL0(1/2) AAS
>>491
お言葉ですが
大谷翔平がベンチ１２０
スクワット２００
デッドリフト２２５
やってた映像を見ると
筋トレが競技力向上に直結するのではないですか？
野球の機能強化のための筋トレとパワリフのための筋トレとボディメイクのための筋トレ、モテるための筋トレ、健康維持のための筋トレ、
全てビッグ３が基本でしょ
497(3): (ﾜｯﾁｮｲ 51cd-nCwv [220.146.65.55]) 2024/11/24(日)09:27 ID:zUwJJ7uE0(1/2) AAS
>>494
誰が筋トレは競技力の向上に繋がらないというようなことを言ったのでしょうか？
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