[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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491(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6996-nCwv [2400:2410:3781:a100:*]) 2024/11/24(日)07:35 ID:G/NBWPgQ0(1/2) AAS
>>490
野球は競技だけど、筋トレってのは文字通りトレーニングだから
同列に語れるものではない
筋トレの話でよく揉めるのはそれぞれ目的が違うから
野球の機能強化のための筋トレとパワリフのための筋トレとボディメイクのための筋トレ、モテるための筋トレ、健康維持のための筋トレ、すべて実在するが内容はまったく異なる
それでもなんとなく「筋トレ」という名のもとで一緒くたにして話を進めるから歪みがでる
というだけ
なので、「筋トレの世界」なんて世界はない
いろんな世界に筋トレがある
理解できるか？
省2
494(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1194-6m00 [124.150.224.21]) 2024/11/24(日)09:24 ID:ft+4/INL0(1/2) AAS
>>491
お言葉ですが
大谷翔平がベンチ１２０
スクワット２００
デッドリフト２２５
やってた映像を見ると
筋トレが競技力向上に直結するのではないですか？
野球の機能強化のための筋トレとパワリフのための筋トレとボディメイクのための筋トレ、モテるための筋トレ、健康維持のための筋トレ、
全てビッグ３が基本でしょ
495: (ﾜｯﾁｮｲ 1194-6m00 [124.150.224.21]) 2024/11/24(日)09:24 ID:ft+4/INL0(2/2) AAS
>>491
お言葉ですが
大谷翔平がベンチ１２０
スクワット２００
デッドリフト２２５
やってた映像を見ると
筋トレが競技力向上に直結するのではないですか？
野球の機能強化のための筋トレとパワリフのための筋トレとボディメイクのための筋トレ、モテるための筋トレ、健康維持のための筋トレ、
全てビッグ３が基本でしょ
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