[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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401(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb0b-xZnB [36.8.107.58]) 2024/11/22(金)16:08 ID:ZCcQ6nH30(1/2) AAS
デッドリフトで僧帽筋入るからシュラッグいらんとかアホだろ
空気椅子で大腿四頭筋入るからスクワットいらんって言ってるようなもんだぞ
シュラッグこそやれよ、スマホ時代に
403: (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-2jBS [49.98.146.142]) 2024/11/22(金)16:18 ID:33q4Uj9kd(5/6) AAS
>>401
その理屈だと背中トレで前腕入るからリストカールいらんとかアホ、ということになりますが、ちゃんとリストカールやってますか？
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