[過去ﾛｸﾞ] 【HMB】顔面偏差値81 サイヤマン (1002ﾚｽ)
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286(6): (ﾜｯﾁｮｲ 35fd-wtBu [180.146.169.205]) 2022/09/20(火)18:52 ID:u1Yz3YZB0(1) AAS
あのさ、サイヤマンの話に戻るけど
この先もハイボリュームでホントにデカくなると思う？
生配信であんだけ悔し泣きしたのにまた同じ事繰り返そうとしてる
俺はサイヤマンは大してデカくならないと思ってる
まず食事が足りてないだろ多分
289: (ｱｳｱｳｳｰ Sac9-1PNK [106.128.106.113]) 2022/09/20(火)19:59 ID:/C1ONuMTa(2/3) AAS
>>286
ソースは？
293(1): (ﾜｯﾁｮｲ 95b8-tzz4 [126.224.160.207]) 2022/09/20(火)21:00 ID:IPVqPZRP0(1) AAS
>>286
もう結果出てるだろ
トップレベルに行くには、資質がない
298(1): (ﾜｯﾁｮｲ 15cd-eJwi [36.3.228.11]) 2022/09/20(火)21:04 ID:nXAzXN6N0(1) AAS
>>286
オフであんだけ脂肪のせられるから食事足りてなくはないと思う
リーンバルクでプチ減量挟みながらだったら筋肉メインで増やせそう
あと鈴木雅さんみたいな解剖学に精通してる人に筋トレ教わったほうがいいと思う
338: (ﾜｯﾁｮｲ 450b-2eOn [124.211.212.116]) 2022/09/21(水)20:09 ID:rpgk99o70(1) AAS
>>286
ボディビルって普通10年とかかけてトップに行けるかどうか見たいな世界だから
ハイボリュームがいいかはおいといてかなりハイスピードで出世してる方だぞ
342(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb30-E+l9 [153.195.216.46]) 2022/09/22(木)15:22 ID:IbnsKi0i0(2/2) AAS
>>286
サイヤに足らんのは休息だろう
合成より分解の方が多そう
348(1): (ﾜｯﾁｮｲ 95b8-Kx6E [126.53.4.168]) 2022/09/22(木)19:51 ID:Y6Kx31vt0(1) AAS
>>286
若い時ならハイボリュームでもいいかもしれんけど、お薬使って各部位2週間から3週間休ませるのが1番でかくなるからな
そういう基礎的な知識がないから、休息と栄養と睡眠の重要さを理解出来てないんだと思う
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