お前らダンベルカール何キロよ？

[過去ﾛｸﾞ] お前らダンベルカール何キロよ？ (1002ﾚｽ)
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620(1): 2022/06/27(月)11:11 ID:GewK/1J5(1) AAS
自転車チューブ使ったカールもやってたら一気に伸びた
最初は5kgもキツかったのに今は12.5kgで5回3セット出来るまでになった