[過去ﾛｸﾞ] 横浜市営スポーツセンターについて語ろう Prat3 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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335: 2017/06/18(日)21:29 ID:extv7lel(1) AAS
パワーリフターもバーだけで1時間トレーニングしたりするらしいよ、フォームを固めるために
336: 2017/06/18(日)21:34 ID:rH77xavP(1) AAS
パワーリフターは重りの付け方分かるしあえてそういうトレーニングしてる
重りの付け方も分からない知的障害者とは違う
337: 2017/06/18(日)21:42 ID:3sIb6+6P(3/4) AAS
私は既にオモリの付け方をマスターしたので問題ありません。
今月いっぱいでゴールドジムを退会します、回数行かないのに勿体ないしお風呂も入れないのでコスパ悪いです。市営なら月1200円で済んでしまいますしやり方はノートを取り覚えてきました。
泉の方、また来月からよろしくお願いしますm(_ _)m
338: 2017/06/18(日)21:43 ID:3sIb6+6P(4/4) AAS
私も現在、フォーム固めを取得中です。
339: 2017/06/18(日)22:08 ID:5TQ2tbtf(1) AAS
重りの付け方をマスターって、積み木の遊び方覚えた幼稚園児かよ
340: 2017/06/18(日)22:14 ID:G7HJ5hID(1) AAS
つい最近まで20kgしか上がらなくてフォームもまだ安定してないのに数回行っただけでゴールド退会って本当ならすごいな
退会ってことは入会してるってことだから入会費とか事務手数料とか色々払ってることだし
341: 2017/06/18(日)22:30 ID:/61f5ehB(1) AAS
俺は当事者ではないがこのID単発の粘着気質って余所でも嫌われている荒らしだろ？
スレタイに関係ないことばかり書いてさすが嫌われ者だな、ほんとウザいわ
この粘着暇人はきっと寂しい生活保護受給者なんだろ？筋トレの話だって皆無だし相手にしちゃダメだぜ
342: 2017/06/19(月)01:06 ID:wGItCBO1(1) AAS
俺も当事者じゃないけど延々と自分語りして注意されたら殴るだのかかってこいだの言ったから荒れたんだと思う
自分語りは完全にスレ違いだからね
343: 2017/06/19(月)01:12 ID:hPx40NgI(1/6) AAS
そんなことどうでも良いからオメエらのトレーニング内容を書けや
344: 2017/06/19(月)01:13 ID:hPx40NgI(2/6) AAS
いかんいかん、sageちまったわ
345: 2017/06/19(月)01:14 ID:hPx40NgI(3/6) AAS
すまんな、ageとくわ
346: 2017/06/19(月)01:14 ID:hPx40NgI(4/6) AAS
すまんな、ageとくわ
347: 2017/06/19(月)01:15 ID:hPx40NgI(5/6) AAS
すまんな、ageとくわ
348: 2017/06/19(月)01:15 ID:hPx40NgI(6/6) AAS
こんなもんで良いか？
349: [age] 2017/06/19(月)01:34 ID:vrKLt8+m(1) AAS
AA省
350: 2017/06/19(月)06:40 ID:qT1p96Yd(1) AAS
泉行くのやだなぁ
351: 2017/06/19(月)07:12 ID:h54oo8Mr(1) AAS
週1だけ行かせて下さい、お願いします。
352: 2017/06/19(月)14:44 ID:fDO/H14s(1) AAS
磯子民はどこ行くか決めた？
353: 2017/06/20(火)10:58 ID:Dn5pUIhw(1/9) AAS
ゴールドジムは7月いっぱいまでやめられないそうなのでもう1か月続けることになりました。
大胸筋がパンパンに筋肉痛です。この痛さはある種の快感でもあります。
354: 2017/06/20(火)13:42 ID:bRiSOrNP(1) AAS
だから自分語りは他のスレかTwitterでやれ、完全にスレチだし迷惑
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