w-inds.橘慶太「プロテインは飲まない方がいい」

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174(1): 2012/09/06(木)06:38 ID:LdpLFnz+(1/10) AAS
俺プロテインに頼って時期と鶏胸に頼ってた時期とがあるけど
数字的には同じタンパク質摂取量なのに明らかに肉で補ってる時期の方が
筋肉の張りや発達上がった

今はトレ直後しかプロテインは飲んでない

178: 2012/09/06(木)06:38 ID:LdpLFnz+(2/10) AAS
>>177
疲れきったトレ直後３０分以内に鶏胸はキツイんだよ・・・
だからトレ直後だけはプロテインで補ってる

210(1): 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(3/10) AAS
戦場でビルダーみたいな体じゃすぐエネルギー切れするだろｗ
実用的な体を目指すならバルクは捨てないと

212(1): 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(4/10) AAS
戦場の話だよ

215: 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(5/10) AAS
ウエイト板じゃマッチョはビルダー体型がデフォでしょ
この慶太ってのも貧弱扱いされてるしｗ

218: 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(6/10) AAS
ほらなｗ

220(1): 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(7/10) AAS
>>217
でもビルダーみたいなのは居ないでしょ

226: 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(9/10) AAS
>>225
だろ
だからそれを言ってるのに米軍はムキムキだぞとか謎のレスが続くから困ってた

240: 2012/09/06(木)06:39 ID:LdpLFnz+(10/10) AAS
>>235
そんなんじゃアナル犯されちゃうぞ