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<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ２ (983ﾚｽ)
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ２ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/
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1: 無記無記名 [sage] 2012/03/27(火) 19:06:53.72 ID:qryUihcL 前スレ <復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1284910303/ 立て！ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/1
964: 無記無記名 [] 2013/04/29(月) 23:07:35.55 ID:9mImiHNl ダンベルっす！確かに肘を当てられる高さならOKなので、例えば二段押し入れの上段下段の仕切りに肘当ててできるかも。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/964
965: 無記無記名 [sage] 2013/04/30(火) 01:14:20.50 ID:UlDYCMEO 自作、ではないが クランチよりは収縮させやすく負荷あると思う http://iup.2ch-library.com/i/i0908488-1367251955.png http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/965
966: 無記無記名 [sage] 2013/04/30(火) 17:22:47.90 ID:816BWId2 >>963 ナイスアイデエイア！ ２×４材でやってみるかな、ちょうど、空手の帯もあるし ひじがあたるところは軽くけずってみるか。 >>964 下まで下ろせないんじゃない？ 腹筋台の下に何か噛ませて、フラットの状態にして http://i.ytimg.com/vi/hX_pOh3HzHo/0.jpg ↑みたいなイメージでカールしたら？ >>965 どこに足を引っ掛けるの？ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/966
967: 無記無記名 [sage] 2013/04/30(火) 17:30:40.30 ID:R7ysqySN こっちの人の画像の方がわかりやすいかもね ttp://okw.nomaki.jp/training/photo/bench_curl/01.jpg 家トレでプリーチャーベンチは無理に必要ってかんじがしない http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/967
968: 無記無記名 [sage] 2013/04/30(火) 18:12:52.34 ID:UlDYCMEO >>966 チューブをくぐって鎖骨の辺りで持って腹筋の力で体を起こすトレ用です 足は向こう側のベンチの足の手前に爪先を当てる感じかな http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/968
969: 無記無記名 [sage] 2013/04/30(火) 18:31:57.75 ID:816BWId2 ほう、足をかけるための紐じゃないんだ。 インクラインで、帯巻きつけて足引っ掛けて腹筋しようと試みたことがあったから 勘違いしてた。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/969
970: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 12:34:52.33 ID:7JBW8zCI 公園で懸垂するのに高さが微妙です。そこで！踏み台的なやつを自作したいのですがアドバイス願います。買った方が安い&早いでしょうか？ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/970
971: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 13:11:21.91 ID:9hbW6DYT 踏み台がほしいって事は高いって意味だよな？ ジムに行ってもチンニングはジャンプして飛びついてからスタートだから それに慣れたほうが良いんじゃマイカ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/971
972: 無記無記名 [] 2013/05/01(水) 13:42:32.71 ID:7JBW8zCI 確かにそうなんですが、よもやの突き指が嫌でして。パラレル限定で間隔が微妙なところだからぶつける可能性がっ！ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/972
973: 無記無記名 [] 2013/05/01(水) 14:04:14.23 ID:4WGIciNJ >>972 公園へ行く毎にコンクリートブロックを背負っていく。 何度か通ううちに丁度よい高さの踏み台が出来上がる。 使わない時は公園の花壇と同化させると不審に思われず吉。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/973
974: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 14:04:19.68 ID:yLX9Iq2A 踏み台なんて箱作ったら完成じゃねぇか。 ↑と思える人なら作ったほうが早いし安い。 数十〜十数センチの木材の端材の寄せ集めで出来ちゃうからね。タダ同然で出来ちゃう。 でもそうじゃなさそうだな。 踏み台なんてホームセンターでたまにセールで安売りしてるから、 この場合は買ったほうが安いし早い。 GW中だしホームセンターもセールやってんじゃないの。何件か回ってみ。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/974
975: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 16:35:10.61 ID:uTiyL2vH >>972 http://www.amazon.co.jp/dp/B001KKW4GC/ 公園まで持ち運ばなきゃならないなら折りたたみ式がいいだろ ↑普通にホムセンで売ってる ビスとか一から揃えてつくろうとしたら千円だから自作しても似たような値段になるしね。 と思ったけど、100均で折りたたみチェア買ったほうが早いか、 それより、ビビらずジャンプしろよ！ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/975
976: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 19:09:46.53 ID:7JBW8zCI 皆様ありがとうございます。百均のイスはさすがにヤバそう。セノビー出ましたね。検討してみます。ありがとうございました。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/976
977: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 19:27:37.14 ID:uTiyL2vH もうそろそろ次スレだと思うので <復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ３ http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1367403986/ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/977
978: 無記無記名 [sage] 2013/05/01(水) 23:32:29.85 ID:1LxU6MjX スレ建て乙 パワーラックって買うのと単管で作るのどっちがいいんだろうか 単管の方が強度ありそうな気がするんだが http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/978
979: 無記無記名 [sage] 2013/05/02(木) 14:25:18.26 ID:gnfrgDAU 組み立て方しだいではパワーラックより頑丈になりそう。 その分費用はかかるだろうけど、パワーラックよりはお得だろうね。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/979
980: 無記無記名 [sage] 2013/05/02(木) 16:57:56.78 ID:H45JNqyv 単管でチンニング台作るのと安いチンニングスタンド買うのとトントンだった気がする。 パワーラックは単管で作るとセーフティめんどくさそうだし買ったほうがいいと思う。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/980
981: 無記無記名 [sage] 2013/05/02(木) 17:52:16.37 ID:Mv2OpKWD 単管のパワーラックもそんなに安く出来ないと思うから、ボディーメーカーの奴でも 買っといたほうがいいよ。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/981
982: 無記無記名 [] 2013/05/02(木) 18:18:12.66 ID:vkjZAn0J ディップススタンド自作しようと思ってホームセンター行ったら単管とクランプとかはあったけどブラケットが売ってなかった これだから田舎は困る http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/982
983: 無記無記名 [sage] 2013/05/02(木) 18:54:55.84 ID:mUfDdmax >>980 でもチンスタの場合耐荷重は全然違うんじゃない？ パワーラックは2万掛からない位で作れる計算だったんだけど確かにセーフティがめんどいな 素直に買う事にするよ http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1332842813/983
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