【芸能】浅野忠信、筋トレ開始3ヵ月で10kg減を報告　アメコミヒーローに“似てる”の声も [湛然★]

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10(2): 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)06:28 ID:+LK8kyGP0(1) AAS
>>4
というか食事制限は必ず必要
どんなに走っても、それ以上に食べたら無意味だからな
サッカー選手でも太ってるのいるからな

169: 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)14:34 ID:XaEtLffI0(1/2) AAS
>>4,10
筋肉つけたいなら体重増やさないといけないわけでこれはただのダイエット

232: 新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで 2023/06/11(日)08:13 ID:MxS8BYfx0(1/2) AAS
>>10
普通筋肉をつけるのが目的なら増量する