[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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720(1): 2023/02/05(日)18:56 ID:R21NABUV0(6/8) AAS
桑田真澄がPL学園時代に走り込みを徹底してたので芝生がはげて道になってる
そこを桑田ロードと呼んでる
走り込みは伝統的だが今のスポーツ科学で解析しても合理的で有効なトレーニング方法なんだよね
走り込み、伝統的→非合理的とラベリング するやつは走り込みがどの筋肉を鍛えて何に有効かを理解できてないバカ
731: 2023/02/05(日)19:00 ID:ZCw1NVUS0(1) AAS
>>720
> 桑田真澄がPL学園時代に走り込みを徹底してたので芝生がはげて道になってる
そこを桑田ロードと呼んでる
まーたこの手のゴミが知ったかで生き恥晒しとるなw
桑田道は巨人で肘故障した時のリハビリ中の走り込みで出来た道だカス
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