[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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733(1): 2023/02/05(日)19:01 ID:P0rVja+L0(1/20) AAS
大谷やダルのトレーナーの山本さんの理論は独特だからな
走り込み不要、少ない回数で高出力のトレーニングといった具体に超合理的
一般的には難しい
741: 2023/02/05(日)19:03 ID:P0rVja+L0(2/20) AAS
>>732
さっきのお前か
お前はもう相手にならん
というかゴミ
だから走り込みと同じ筋肉や心肺機能を鍛えるような筋トレって具体的に何か説明してみろよ？
どの筋肉鍛えてるかの解説つきでな
お前は浅い上っ面だけの抽象論か人の書いた具体論に横からしゃしゃるしかできない超がつくど素人なのは明白だな笑笑
さあ寝とけ
746(1): 2023/02/05(日)19:05 ID:P0rVja+L0(3/20) AAS
>>742
そのおかげで復活してからもやれてたのは事実
肘怪我して走り込みよりウェイトが必要と思ってたらそんな徹底して走り込まずにウェイトでスクワットでもしてたはずだろ
膝怪我してもスクワットはできる
話に無理があるな
749: 2023/02/05(日)19:06 ID:P0rVja+L0(4/20) AAS
>>747
だよな
こいつらアホでごめんな
751: 2023/02/05(日)19:07 ID:P0rVja+L0(5/20) AAS
桑田ロードはPLで走り込んでたのが元祖に決まってるだろ
巨人での走り込みが桑田ロードと思い込んでるアホw
752: 2023/02/05(日)19:07 ID:P0rVja+L0(6/20) AAS
走り込み最高！！！
756: 2023/02/05(日)19:08 ID:P0rVja+L0(7/20) AAS
走り込みいらんならメッシやロナウドもランニングマシンでひーこら走ってないだろw
これだからど素人どもわ
760(1): 2023/02/05(日)19:09 ID:P0rVja+L0(8/20) AAS
>>753
ダイブで肘壊してから再起不能と言われててあそこまで投げれた事自体が復活できてると言える。最後はパイレーツいけるまでになったしな
764: 2023/02/05(日)19:11 ID:P0rVja+L0(9/20) AAS
>>757
いやあんたは山本さんのこと知らずに話してるだろうけど
この人はベースでこの超合理的なトレーニング方法なので
応用トレーニングの理論ではない
767: 2023/02/05(日)19:12 ID:P0rVja+L0(10/20) AAS
>>759
走り込みっていういかにも昭和な言い方が先行してるけど
要するにランニングトレーニングはみんなしてるよな
769(1): 2023/02/05(日)19:12 ID:P0rVja+L0(11/20) AAS
>>761
てかその話自体はどーでもいいんで
トレーニング理論の一つでも語ってください
770: 2023/02/05(日)19:12 ID:P0rVja+L0(12/20) AAS
>>763
そやろな
772(1): 2023/02/05(日)19:13 ID:P0rVja+L0(13/20) AAS
>>753
最優秀防御率とってるんで
君は全部ガセだな
776: 2023/02/05(日)19:15 ID:P0rVja+L0(14/20) AAS
>>771
お前ガセばっかだな
ここに書いてあるだろ
外部ﾘﾝｸ:golf.hochi.co.jp
777: 2023/02/05(日)19:15 ID:P0rVja+L0(15/20) AAS
>>766
外部ﾘﾝｸ:golf.hochi.co.jp
781(1): 2023/02/05(日)19:17 ID:P0rVja+L0(16/20) AAS
>>775
生涯無敗のヒクソングレーシーはトレーニング器具じゃなく
岩を抱えてトレーニングしてたの知ってる？
人工的に作られた器具を持つのと、不安定な人とかを持ってしかも石段を駆け上がるっていう自然に近い形の方がより体に馴染むし動作の連動性を引き出せる
君は浅いね
784(1): 2023/02/05(日)19:18 ID:P0rVja+L0(17/20) AAS
>>778
お前もういいわ
ガセ大王乙
桑田ロードのエピソードも記事あったし、最優秀防御率とってるのに言い訳するし
ガセでできてるって言われてるだろきみ
785: 2023/02/05(日)19:18 ID:P0rVja+L0(18/20) AAS
>>780
さっきPLの頃にできた道って記事はったよな
ガセ大王乙
もういいって
789: 2023/02/05(日)19:20 ID:P0rVja+L0(19/20) AAS
>>783
師事した後はだいたい怪我するという噂の人かw
790: 2023/02/05(日)19:20 ID:P0rVja+L0(20/20) AAS
>>787
君もういいから
記事も貼ったのに言い訳ばっか
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