[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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412: 2023/02/05(日)15:10 ID:KrHOdFBL0(1/6) AAS
ただ、重いものを着けて
バットを振るのは意味ないわな
最近の研究だと
重いマスコットバットを振ったあとは
スイングが遅くなるというデータが出ている。
あくまでスイングスピード向上は
適切なウェートトレして筋肉をでかくした後に、軽い状態でビュンビュン振る動作を脳に刻まないといけない。
426(3): 2023/02/05(日)15:14 ID:KrHOdFBL0(2/6) AAS
>>414
落合のいう
体力つてのがなんなのか
よくわからんのよな
心肺機能なのか筋力なのか
515: 2023/02/05(日)16:20 ID:KrHOdFBL0(3/6) AAS
>>433
ペナントレースを乗りきるために
キャンプで追い込むというのが
意味がわからない
517: 2023/02/05(日)16:22 ID:KrHOdFBL0(4/6) AAS
>>491
具体的に言ってよ
エビデンス添えて
518: 2023/02/05(日)16:23 ID:KrHOdFBL0(5/6) AAS
一生懸命練習して
心肺機能あげても
一生懸命タバコ吸って
心肺機能下げてたんじゃな
567: 2023/02/05(日)17:07 ID:KrHOdFBL0(6/6) AAS
>>548
+8キロに
変化球が3種類加わって
球場でかくなって圧縮バット使えないよ
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