[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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469(1): 2023/02/05(日)15:42 ID:795Q/TPP0(1/4) AAS
走っても心肺機能は整うだろうけど運動不足のデブ以外はたいして足の筋力UPには寄与しないと思う。負荷をかけなければ筋力強化にはならないだろう。
走り込むと下半身強化になるというのはどういう理屈なんだろうか？？
556: 2023/02/05(日)16:59 ID:795Q/TPP0(2/4) AAS
ダルビッシュ36歳だろ？昨年のピッチングを見ればもう答えは出ている
557: 2023/02/05(日)17:00 ID:795Q/TPP0(3/4) AAS
走り込みでキレが戻ったって単に汗かいてスッキリしたせいだろ笑
611: 2023/02/05(日)17:51 ID:795Q/TPP0(4/4) AAS
ピッコロ？
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