[過去ﾛｸﾞ] 【サンモニ】張本勲氏 牧秀悟の負荷トレ「意味ない」バッサリ 上原浩治氏「下半身強化」を速攻否定「やっぱり走ること」王さん引き合い [Ailuropoda melanoleuca★] (1002ﾚｽ)
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628(1): 2023/02/05(日)18:02 ID:RhIPAWhx0(20/26) AAS
>>607
＞ラン系でも短距離走、中距離走、低強度の有酸素、高強度の有酸素をうまく混ぜてできると最高だと思います。
＞こういうのをプロの方々にメニューを作ってもらうといいです
ダルは極端な否定してたのにこんなこと言いだしてるｗ
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