[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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456: 2016/10/03(月)22:57 ID:glt6Uy4X(1) AAS
ほしゅ
457: 2016/10/04(火)12:11 ID:c+n+ke+0(1) AAS
みんな仲間だぜー。パニックなんか怖くない怖くない。大丈夫。みんながついてる。ゆっくり深呼吸だぜー。
458: 2016/10/04(火)20:01 ID:E2WgqtEa(1) AAS
ほしゅ
459: 2016/10/05(水)05:37 ID:sx+FQTdV(1) AAS
ごむめん、くるしい、誰かいますか、薬ぜんぜんきかない
460: 2016/10/05(水)07:17 ID:Ze4QuKUB(1/2) AAS
くるしいたすけて
461: 2016/10/05(水)07:36 ID:Ze4QuKUB(2/2) AAS
大丈夫大丈夫、と言いつつ体を叩くのをやめられない
462: 2016/10/05(水)08:23 ID:7IaQZBgq(1/4) AAS
大丈夫だよ
落ち着いてね
薬も効いてくると思うから
463(3): 2016/10/05(水)16:59 ID:AwNeVz11(1) AAS
急にきた・・・お薬飲んだけど
まだ不安で辛くて泣きそう
毎日辛いよ・・・辛いよ・・・
464: 2016/10/05(水)17:07 ID:7IaQZBgq(2/4) AAS
薬の副作用なのか毎回飲むと寝ちゃって
今起きたらソワソワして落ち着かなくなってきた
来そうで怖いよ！
465(2): 2016/10/05(水)17:10 ID:7IaQZBgq(3/4) AAS
>>463さん
私も今頓服飲んだよ
お互い早く落ち着くといいね
本当毎日つらいよね…(>_<)
466(2): 2016/10/05(水)18:12 ID:IhQ2iMBH(1) AAS
>>463
>>465
お二人とも絶対に大丈夫だからね
口からゆ〜っくり息吐いてね
お薬もう効いてくるからね
大丈夫だよ、大丈夫
467: 2016/10/05(水)21:28 ID:7IaQZBgq(4/4) AAS
>>466
ありがとうございます
あの後なんとか落ち着きました！
468(1): 2016/10/06(木)00:14 ID:TDjRtiux(1/3) AAS
ああまたダメだ
怖いよ
なんで最近こんなに発作くるんだろう
嫌になってくる
469(1): 2016/10/06(木)00:57 ID:eaiPx2D0(1) AAS
>>468
ゆ〜っくり呼吸してね
暑かったらエアコンつけてね
必ず落ち着くからね
大丈夫、大丈夫
470: 2016/10/06(木)01:09 ID:TDjRtiux(2/3) AAS
>>469
ありがとう
どうにか頓服で落ち着いてきたよ！
暗いことばっかり考えてたからだと思う
471: 463 2016/10/06(木)04:53 ID:LTIUteks(1) AAS
>>465さんも大変なんですね
辛いけど・・・一緒にこれからも乗り切りましょう
嬉しさの意味で涙がでそうです。･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
>>466さん
頓服飲んでから深呼吸して横になってたら
だんだん楽になりました('-'*)
最後にお二方、お声をかけてくれてありがとうございました。
472: 2016/10/06(木)12:38 ID:TDjRtiux(3/3) AAS
ここには仲間がいて安心するね
みんないつもありがとう
473: 2016/10/07(金)01:08 ID:IS0Js7a4(1/3) AAS
保守
474: 2016/10/07(金)08:11 ID:u13PS7gb(1) AAS
ほしゅ
475(1): 2016/10/07(金)17:10 ID:KMMx9BZU(1) AAS
くるしい、生理前で寝込んでて、発作でおきました。
息が深く吸い込めない、吸うのか吐くのかわからんない どうすればいいんだっけ、冷たい水飲むといいんだっけ 、わかんないどうしよう
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