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★うつの人が雑談するスレ★１８ [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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222: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/22(月) 22:25:01.56 ID:DXEkXjWq >>220 でも、歩く様になったら結構マシになりました。 鬱と神経痛には歩くのがいちばんいいのかも。 一挙両得になれば最高なんですが。 そうですね。確かに数字だらけで頭が痛くなりますね 昔はこんな票を見なくても何点になるかわかりましたが 今はもう無理です。年のせいか鬱のせいかは謎です。 こうやって考えてると頭の中のタンスの滑りが良くなって いろんな事を思い出してきました。 継続は力なりですね^^ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/222
223: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/22(月) 22:27:02.72 ID:DXEkXjWq あ、リロードするの忘れてました。 おやすみなさいです(-_-)゜zzz… http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/223
224: 優しい名無しさん [] 2015/06/22(月) 23:06:33.68 ID:e+HZBVnk あなた達ウツの定義を理解してますか 何も問題も悩みもない人が突然憂鬱になる これがウツの基本 何かの原因 要因があるものは ただの悩み 甘えなんだよ 悪い医者にいけばウツと言われて薬出されて医者が儲けてるだけなんだよ。 ウツ状態とウツは違う物なんだよ。そもそも本物のウツは２ちゃんなど 見る気力もないはずなのである http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/224
225: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/22(月) 23:20:30.56 ID:uk+BPRbP しまむーはアスペルガーだから http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/225
226: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/22(月) 23:51:31.70 ID:iBBLF/6g しまむーはナマポだから http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/226
227: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/22(月) 23:57:27.16 ID:eWVG5dND ばんわーだお 今年はまだまだ涼しくて過ごしやすいだお このまま冷夏になーれw だお まれ ようやくおいつきつつあるけどだお 恋愛関係 特に能登方面はいらないだお フォーゼのこも頑張ってるけどどんどん痛ましいだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/227
228: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/23(火) 08:27:03.34 ID:EA+BNNJq , -Oｰ○､ /／:.／.:.:}○ヽ ／/.:.:〃.:.:./ﾘ.:.:.:.ﾍ _ (:／:.:.:.:j/.:.:/'´.:.:.:.:.:.j:ﾉ ／.:.:.:.:.:.:ji:∠!.:イ了／ ﾌﾟｯｰｸｽｸｽｸｽ ／.:.:.:.:.:.:／⌒ ヽ:jノ) -3 /.:.:.:.:.:.:.:.:/ ヽ {（_,ﾊ しまむらネカマの奴メンヘル板でなりすましして /ｲ.:.:/.:.:.:./ ､ Y {こノ 本物から削除依頼出されて大失敗www V!.:.:l.:./:/ ﾉーﾍ ' ﾉ /ヽﾚ'V -〈 `‐' マジウケルw ,' / rｸ ヽ ∧{ ／＼ └L｢`r┬ｰイ ＼./ └lL｣＿_j___xﾍ しまむらネカマ（なりすまし） ＼＼. '. http://hissi.org/read.php/utu/20150622/ejdySDV3bFU.html ヽヽ. | ／>' ﾉ 削除依頼 ／:'´:＼／ http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1349951149/553,554 ／:/:::::::／ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/228
229: 223 [sage] 2015/06/23(火) 08:54:29.24 ID:KTGtFzL+ おはようございます。 睡眠はそこそこです。 ６時間は寝たので十分ですけど^^; さーて、吉野家の朝定を食べつつ、のんびりと 散歩でも行ってこよう。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/229
230: 優しい名無しさん [] 2015/06/23(火) 10:13:45.24 ID:2dPC4OhF おはよう！ 朝にウオーキングしましたが蒸し暑くて途中で 帰って来ました。 きょうは、ついてないは自転車に当て逃げされるは社会の窓あいてるは 散々です。また体調が悪く為ってきたので横になります。 しまむー自転車には気を付けてね！ ほとんどの人が信号無視してるから 疲れたので横になります。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/230
231: 優しい名無しさん [] 2015/06/23(火) 10:33:38.09 ID:/idjjDZ0 今日は晴れてますね。梅雨の合間の洗濯日和、どこのお宅も満開です。 家は横浜市でも海岸線に近いところなので、イソヒヨドリがやって来ました。 鳴き声が凄く美しいから「おやっ」とみんな見上げてしまいます。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/231
232: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/23(火) 10:38:11.96 ID:xCfUO9bj 人により何を考えているかが違う。何をやっているかが違う その辺を歩いていても何をやっているかは自分が知っている 問題があるような事をしていると自分で一人で不安になるのだろうか？ 自分でも若干問題はあると感じてはいる。だからコソコソする 法的には何も問題はなくても http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/232
233: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 16:32:28.53 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . ｡(･ω･｡*)））））））ｽﾀｽﾀ... >>222-223,229 散歩というよりも動けるのが人間の基本かも知れませんね ご高齢の人もウォーキングしている人は元気な人が多いような気がします うつになってから読書ができなくなったと良く聞きます 年のせいよりもうつの影響だとボクは思います 昨夜はたまたまおやすみとかきましたが最近はスッと消えるのでお気遣いなく… 今朝は風は冷たいけど少し湿度を感じましたね 病院からの帰りはムシムシして大変でした。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/233
234: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 16:37:58.93 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ε=ε= (((((o＾ー＾)o ﾌﾞ-ﾝ!! >>230 そんな日もたまにはありますよ 気にせずいきましょう… 自転車はあまり危険と感じないですよ 最近は自転車の規制が厳しくなったせいでしょうか？ ご年配の方々が横断歩道を使わずに堂々と道路を横切るのは危ないですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/234
235: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 16:52:26.25 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .((((((((((((((っ｡・ω・)っ ﾌﾞ-ﾝ >>231 イソヒヨドリって聞いたこともなかったので調べてみました https://www.youtube.com/watch?v=MIApY16IOGk これは美声ですね ボクの住んでいるところは晴れたり曇ったりです 予報では昼から夕方にかけて通り雨があるかも…でしたが大丈夫そうです ボクの近所では雨があがった時に鳥の鳴き声が聞こえます 散歩へ行く時に外を見なくて鳥の鳴き声で分かります かなり内陸なもので。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/235
236: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 17:05:07.24 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .ε=ε= ヾ( 〃∇〃)ツ >>232 人の目が気になる、自分がどう思われているのか気になるのがうつの症状の1つです ボクは同じところしかいきません 病院も同じ、買い物するところも同じ、犬の散歩もコースが決まっています それは初めての場所へ行くと落ち着かないからです 何となく視線を感じた時に「何かおかしいことしたかな？」と気になってしまいます でも同じところだと慣れからかそのような感じはしません 堂々と…まではいいませんはコソコソしている気分にならない場所が欲しいですよね 自分の部屋以外にあれば外出して気分転換もできるし、散歩が日課にできます それがうつを軽快するための第一歩だと思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/236
237: 229 [sage] 2015/06/23(火) 18:09:35.36 ID:1OuMUznl >>233さんへ 自分も少し前までは漫画すら読めなくてため息ばかり…(--: 何が原因だったのかわかりませんが、最近は何とか読める様に いつの間にかなってきました。 心の中の悩みが、ひとつ解消されたのかな？ 朝の散歩がてらの吉野家で朝食が基本になってきました。 店員さんも自分が行くと顔を覚えているのか、 いつもありがとうございますと言われて、 嬉しいやら、恥ずかしいやら…^^; 節約しないといけないのですが、朝食ぐらいは しっかり食べたいので、しばらくは通い続けます^^ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/237
238: 優しい名無しさん [sage] 2015/06/23(火) 18:19:03.43 ID:TUr37I57 >>237 健常バカは吉野家通いを恥ずかしがる前に自分がバカなのを恥じれよw http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/238
239: 優しい名無しさん [] 2015/06/23(火) 19:47:01.60 ID:eKKbSETa ?(ﾉ▼ο▼)ﾉ 帰ろうとしたら凄い雷雨でした。水はけの悪い道路は危険ですぅ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/239
240: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 21:31:57.68 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆ >>237 ボクも漫画もダメでした でも捨てずに置いておいたコミックスを読んでます ナニワ金融道・沈黙の艦隊・Dr.コトー診療所、 入院して上向いた時にＪＩＮ-仁-をブックオフで買いました ジパングも持ってるけど買った時期は忘れました 吉野家いいんじゃないですか？ 朝にしっかり食べることは一日のリズムを作るのに最もいいことだと入院中に言われましたよ 毎朝あいさつできる人がいるのもいいんじゃないでしょうか どうしても孤独になってしまいますからね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/240
241: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/06/23(火) 22:01:17.93 ID:yVoy5Cd0 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ..ﾟ+｡:.ﾟヾ(((oﾟｘﾟo)))ﾉばんわぁﾟ.:｡+ﾟ >>239 全国のあっちこっちで通り雨や夕立みたいですね 自治会で掃除をしているところはいいですが、そうじゃないとこは危ないですね 道路の線路の下でがったところも危険ですね ボクの住んでるところは夕立も通り雨も全くなしです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/241
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