[過去ログ] 【移転】メンタルを病んでいる郵政職員の方へPart26 (923レス)
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208
(1): 2012/01/08(日)09:51 ID:qQ3hgHGi(1/3) AAS
>>198
俺はナンダカンダ言っても、
鬱にならずに生きて来た人間だよ。

メンヘラ達とは違って、
本能的に判っているんだよね。

どう生きちゃダメだってことを…。
209
(1): 2012/01/08(日)09:59 ID:qQ3hgHGi(2/3) AAS
メンヘラらには圧倒的にモテない人が多いですが、
この「モテない」ということも、鬱に多大な
影響を及ぼしています。

その1つが、恋愛という楽しみは、一種の
ストレス解消の面を持っており、人生に潤いを与えます。

この潤い…つまり癒しが得られない人は、
生活上のストレスを緩和できず、溜め込むこととなるからです。

もう1つは、恋人がいない人ほど、家で過ごす時間が増え、
外に出ないことで日照時間が短くなる為です
210: 2012/01/08(日)09:59 ID:qQ3hgHGi(3/3) AAS
公園に行くと、恋人同士楽しそうにチャッチボールをしたり、
バトミントンをしている光景が見られます。(太陽と運動)

休日にそういう生活を送っている人と、家に籠って
愚痴ばかり垂れてる人では、精神面のみならず、
肉体面でも不健全です。
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