[過去ﾛｸﾞ] なんでも自由にうｐするスレ Part158 (1001ﾚｽ)
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95(9): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)20:50 ID:MvfSz7VI0(1/11) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
あとどの位痩せたらいいですか？
111(2): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)20:59 ID:MvfSz7VI0(2/11) AAS
レスありがとうございます
あんまり痩せないほうがいいんですか？
少し痩せられたのですが下半身のお肉がなかなか落ちなくて・・・
119(4): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:06 ID:MvfSz7VI0(3/11) AAS
>>117
>>118
そうなんですね！
運動すれば体型変わりますか？
129: 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:22 ID:MvfSz7VI0(4/11) AAS
ありがとうございます運動は必須なんですね！筋トレもやってみます！
131(9): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:23 ID:MvfSz7VI0(5/11) AAS
うしろからです画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
144(5): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:33 ID:MvfSz7VI0(6/11) AAS
>>139
やっぱり脚太いですね・・・
脂肪燃焼系の運動は例えばどういう運動ですか？
154(4): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:47 ID:MvfSz7VI0(7/11) AAS
>>150
１８歳以上です
そのくらい幼児体型ってことですよね・・・
159(4): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)21:53 ID:MvfSz7VI0(8/11) AAS
>>151
早足は競歩みたいな感じですか？
散歩よりそのほうが効果的ですかね？
171(4): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)22:01 ID:MvfSz7VI0(9/11) AAS
>>161
wiiもダイエットになるのか〜！CMで踊ってるの楽しそうですよね！
>>162
はい・・・
顔デカの短足って痩せたところでもうどうしようもないのかな
178(3): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)22:07 ID:MvfSz7VI0(10/11) AAS
>>166
自転車いいんですね！
だけど高校のときチャリ通と陸上部だったせいで太ももの筋肉目立ってすごく嫌だったんです
今はまったく運動しないので脂肪だけ残ってしまっていますが・・・
189(3): 名無し＠18歳未満の入場禁止 2012/07/30(月)22:19 ID:MvfSz7VI0(11/11) AAS
>>180
もう消えますうｐしないで本当にごめんなさい！
みなさん相談にのっていただき本当にありがとうございました！明日から実践してみようと思います！おやすみなさい
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