NHK総合を常に実況し続けるスレ 142991 血管ボロボロ

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197(3): 2018/02/19(月)01:40 ID:4IESKjGg(7/22) AAS
ホウレンソウのおひたしには
かつおぶしをたくさんまぶして食うとよい

207(1): 2018/02/19(月)01:41 ID:RmEl1/oY(15/23) AAS
>>197
ホウレンソウは茹でて醤油ラーメンのトッピングにしたい。。。(´･ω･`)

210: 2018/02/19(月)01:41 ID:gyDIH1QX(4/13) AAS
>>197
ほうれん草にはシュウ酸
かつお節にはプリン体

230: 2018/02/19(月)01:43 ID:iqkyhhq4(9/20) AAS
>>197
カルシウムの為だから牛乳飲みながら食事でも(´・ω・`)