NHK総合を常に実況し続けるスレ 140294 黒幕は白鵬

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757(2): 2017/11/26(日)23:46 ID:8VKEd8rJ(37/42) AAS
>>740
見せ筋は結構簡単に付く(´・ω・｀)
勿論、適切な運動は必要

760(1): 2017/11/26(日)23:47 ID:r493hefr(12/18) AAS
>>757
そなの？
ジムの女性インスト達も筋肉は見えない

762: 2017/11/26(日)23:48 ID:79/PDK/S(11/14) AAS
>>757
腹筋は痩せなきゃムリよ〜(´・ω・｀)
逆にガリガリになれば筋トレしなくても腹筋は出る