[過去ﾛｸﾞ] スナック♡リリスLilithのチラ裏スレ (1002ﾚｽ)
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27(1): リリスLilith (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-kK72 [126.253.243.86 [上級国民]]) 2023/03/17(金)11:42 ID:kfaJlP5ar(1/3) AAS
体幹トレーニング中( ^ω^ )
今日はこの後すぐにお仕事…春だなぁ。いろいろが動きだしている
>>25
この板で初めて聴いたきらりんさんの音源がその曲でした！キレイな曲なので私も覚えたいです！
サビはちょっと違うかな？声楽調の母音を強調した太いヘッドボイスがフォルマント同調なので、少し違う気がします
>>26
信長まつりは行かれました？
28: リリスLilith (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-kK72 [126.253.243.86 [上級国民]]) 2023/03/17(金)11:56 ID:kfaJlP5ar(2/3) AAS
今日は広背筋を鍛えてる
常に首がゴリゴリだから身体の後ろ側を鍛えてもらってる
いつ完全体になれるんだろう(´･-･`)
30: リリスLilith (ｵｯﾍﾟｹ Srdb-kK72 [126.253.243.86 [上級国民]]) 2023/03/17(金)13:48 ID:kfaJlP5ar(3/3) AAS
>>29
広背筋は器具がないとダメなのですね…
家で鍛えるならぶら下がり健康器をおすすめされました٩( 'ω' )و
今日はデスクワークの前傾がマシになってる気がする
ストレッチポールも胸が開いて良かったです
いつも緩められる胸鎖乳突筋の張りが治ってる〜( ^ω^ )
日常生活でキープできるようになったら完全体かな？
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