[過去ﾛｸﾞ] 何を書いても構いませんので@生活全般板1151 (1002ﾚｽ)
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647(2): 2021/03/20(土)19:36 ID:BenISWjA(2/4) AAS
仕事から帰って即ご飯レンチンしてふりかけかけて食べて、牛乳1瓶飲んで、大きい冷凍カツオのタタキを解凍してわさび菜と食べて(やはりわさび菜は無味)、豆乳2杯飲んで
胃はいっぱいなのにお腹空いたというか満腹感がないポテチ食べたいラーメン食べたい
ここ最近ずっとこんなで甘い物ドカ食いしてたら健診でも基準よりLDL高くて中性脂肪低くてひっかかった
甘い物控えて有酸素運動するようにしたけど食欲は依然として減らない
648(1): 2021/03/20(土)19:40 ID:H7/KiIFe(1/2) AAS
>>647
何か空しいことでもあるの？
650(1): 2021/03/20(土)19:42 ID:T3OHl9Ez(3/3) AAS
>>647
普段の食生活が分からないから違ったら申し訳ないけど、栄養バランスに偏りがあると特定のものを食べたくなることがあるようだよ
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