[過去ﾛｸﾞ] ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part343 (1002ﾚｽ)
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929(6): 2018/02/05(月)21:32 ID:vmfspVZf(1/2) AAS
職場の同じ部屋で働いてる人が順番にインフルエンザにかかっていってるんだけど、すごく怖くなってきた
手洗いうがいは一応してるけど完璧ではないかも…
暖かくして早く寝たら予防にはなるかな？
他に何かいい方法ある？
931(1): 2018/02/05(月)21:52 ID:pp+ov+NI(2/2) AAS
>>929
雑な情報ですまないが、行きつけの居酒屋のおっちゃんが鼻うがい始めてからもう数年インフルとは無縁だって言ってた
932: 2018/02/05(月)21:56 ID:kYwXTxhH(1) AAS
>>929
こまめに顔を洗う
馬鹿みたいな話だと思うだろうが、インフルの感染経路は鼻や口などの粘膜からなのでこの方法は侮れないよ
あとは体力を落とさないこと大事
934: 2018/02/05(月)22:04 ID:Pp0kXUhT(1) AAS
>>929
免疫力が低下しないように気をつける
首もと、手首足首を冷やさないようにする
シャワーでなく湯船につかる
インフルというより風邪予防だがマスクもしてると鼻の粘膜が冷えない
936: 2018/02/05(月)22:11 ID:Xx2qgLMd(1) AAS
>>929
こまめに緑茶を飲むとかマスクは紐部分を持って外す、顔を触らない
943: 2018/02/06(火)00:01 ID:ZkVXtq9L(1/2) AAS
>>929
菌は喉などの粘膜で繁殖するが胃では生き残れないので
喉から菌を剥がすために20分に一回飲み物を飲む
944: 2018/02/06(火)00:22 ID:6S97GVrE(1) AAS
>>929だけど早寝したら変な時間に起きてしまった
たくさん教えてくれてありがとう！
体調崩さず冬を乗り切って見せます
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