[過去ﾛｸﾞ] RIZIN総合スレ★1244【LANDMARK】 (1002ﾚｽ)
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580(1): (ﾜｯﾁｮｲW 8324-7baw) 2021/10/01(金)16:06 ID:AVmXrMkI0(1/5) AAS
筋トレやってる奴ならわかるけどスポーツに使うなら上半身より下半身が大事まぁ上半身もあったほうがもちろんいいけど肩とか付けすぎたらガード上げてるだけで疲れると思う
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