[過去ﾛｸﾞ] 人生相談板☆なんでも相談スレッド Part 10 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
144(3): 2017/06/05(月)03:19 ID:8hIegc98(1/3) AAS
今1人暮らしをしている19歳の男です(それと恥ずかしながらニートです)
生活の事で２つ相談があります
１つは食事についてです 1人暮らしを始めてからいかに毎日食事を作ってくれた母がありがたかったか実感しております
とりあえず毎日出来るだけ安く簡単に美味しくて栄養もとれる食事をとりたいのですが...どうすればいいんでしょう？
今までは腹減ったら外食に行ったりしてました しかしこれはお金の無駄遣いなのでやめないといけません
とりあえず自分は今Amazonで米10キロとレトルトカレーを買い基本は毎日これを食べようと思っています 水は水道水を飲みます
ただジュースが飲みたくなったり他の食事が取りたくなった時には1日500円だけ使ってもいい事にしようかなと思ってます
これが今の自分のプランですが...どうでしょうか？もっといいプランはあるでしょうか？
145(4): 2017/06/05(月)03:28 ID:8hIegc98(2/3) AAS
それと自分はずっと生活リズムが無茶苦茶になっています
11月まで入院しており入院してる時は生活リズムがちゃんとしていたのですが退院してからはずっと無茶苦茶です
日夜逆転しているのです 徹夜してずっと起きて夜寝て朝起きる、って事をしても何故かその日の夜に眠くならず
気づけばまた朝になってしまったりするのです 逆にあきらめて日夜逆転生活すると驚くほどにスムーズです
もはや自分の体は日夜逆転生活が正しいのか、と思えるほどでした
時限式の金庫という珍妙なものをAmazonで買い(1時間後まで開かないと設定したら1時間後まで開かない)
夜9時になったら放り込むという事をしてみたのですがそれでも夜眠くならない
また、たまに日夜逆転を治せても睡眠時間が異常に長くて意味がない(12時に寝たら11時に起きるという風に 何故か日夜逆転してる時は睡眠時間が異常に長くなったりはしないのに)
なんかもう完全にお手上げって感じです
心療内科に通ってはいるのですがそこの先生も強い睡眠薬は危険という事で出してくれません...
省7
150(1): 2017/06/05(月)04:56 ID:8hIegc98(3/3) AAS
>>149
失礼を承知で言うが女って年取れば年取るほどまあそのなんだ...うん
基本的に歳食って出来なくなっても若い頃には出来ていた、という事はありえても
若い頃出来なかった人が歳食って出来るようにはならない
焦った方がいいんでねーの
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.196s*