２０〜２９歳の若ハゲ・薄毛 PART112

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275: 2019/07/01(月)18:17 ID:92jBSGzx(1/3) AAS
>>272
筋トレは髪に行くはずの蛋白質を筋肉に使っちゃうからハゲるよ
でもちゃんとプロテインで蛋白質補給すれば問題ない
飲まずにやるとハゲる
逆に飲んで筋トレはしないのが一番髪にはいい

278: 2019/07/01(月)18:22 ID:92jBSGzx(2/3) AAS
ホエイの方が筋肉つくけどハゲを気にするならイソフラボン入ってるソイね

280: 2019/07/01(月)18:25 ID:92jBSGzx(3/3) AAS
ソイプロテインと豆乳はあんま変わらんと思う
同じg取れば効き目同じでしょ