[過去ﾛｸﾞ] ゲイが語る！美容と健康 part17 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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814: 陽気な名無しさん [] 2017/05/31(水) 06:08:16.78 ID:uc3JMrlq0 炭酸水釜だけどいい感じよ お菓子も極力控えてジュースは一切飲んでないわ 体重も気持ち少しずつ減ってるの あと肌ツヤが以前より良くなったわ！カサカサしないのよ 今は朝はオートミールのスムージー、昼は普通に食べて夜は炭水化物控えてるわ 余計なもの食わないから栄養が行き届いてるのかしらね 甘いもの断ちも別にそこまで苦じゃないから続けるわ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1492419497/814

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