[過去ﾛｸﾞ] 【第三の眼】松果体を鍛えてみる 10【チャクラ】 (1002ﾚｽ)
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524: 2024/03/30(土)10:24 ID:G3m64lMF(1) AAS
ロウソクの炎を見つめる訓練(トラタカ瞑想)は結構即効性がありますね
しばらく炎を見つめて目を閉じたときに残像が残るようになってくると
夜に眠りに入るか入らないかの時にふと目の前に星のような瞬きが視えたりするようになります
もちろん目は閉じた状態です
まず第三の目、次にサハスラーラという順番なんでしょうかね
これって小周天→大周天ということでもあると思いますが
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