[過去ﾛｸﾞ] 30歳以上で無職の人・・・其の590 (1002ﾚｽ)
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928: 2023/12/05(火)02:12 ID:rPIkGBRp(1/12) AAS
早寝見習わなあかんけど起きてる
934: 2023/12/05(火)12:36 ID:rPIkGBRp(2/12) AAS
ラスコメしたつもりでいつもの時間に寝てた
ぉはぃょぅ！
940(1): 2023/12/05(火)14:14 ID:rPIkGBRp(3/12) AAS
>>938
かなり減衰するのは知ってるものの細かくは知らないのでAIBardに聞いてみました
>
晴れの日と曇の日で、ビタミンＤを増やすのに最適な日光浴時間はそれぞれどのくらいですか
Ans
晴れた日と曇りの日で、ビタミンDを増やすのに最適な日光浴時間は、それぞれ以下のとおりです。
晴れた日
・夏（7月）：10分程度
・冬（12月）：20分程度
省7
942: 2023/12/05(火)14:20 ID:rPIkGBRp(4/12) AAS
よさげやと思います
気になって国立環境研究所地球環境研究センターググったら
その日の最適日光浴時間を速報で出してた
外部ﾘﾝｸ[html]:db.cger.nies.go.jp
943: 2023/12/05(火)14:21 ID:rPIkGBRp(5/12) AAS
浴びに出るか
944(1): 2023/12/05(火)14:23 ID:rPIkGBRp(6/12) AAS
一日・・・！？
つくば局
日付 2023/12/05
時間帯 13時台 (後半30分)
お勧めする日光照射時間は 396 分 です。
日焼けしないよう 571 分 以上の日光照射は避けましょう。
951: 2023/12/05(火)19:59 ID:rPIkGBRp(7/12) AAS
散歩買い物して帰宅
海見るもあいかわらず魚の気配なし
もう今季はダメだろうか
952(2): 2023/12/05(火)20:01 ID:rPIkGBRp(8/12) AAS
スーパーではニット帽にマスクでセルフレジ行ったら
店員が( ﾟдﾟ)ﾊｯ!と寄ってきてマンマークされてきた
953: 2023/12/05(火)20:03 ID:rPIkGBRp(9/12) AAS
下戸の飲酒による発ガン率は高いらしいので
飲酒がストレス解消の選択肢にならないむねん
956: 2023/12/05(火)21:16 ID:rPIkGBRp(10/12) AAS
>>955
車中からうっかりサングラスつけたまま出る可能性はあります
ノーマスク派もだいぶ増えて逆にマスク派肩身狭くなってきた
世間の流行りの切り替わりは早いものだ・・・
958: 2023/12/05(火)21:54 ID:rPIkGBRp(11/12) AAS
マスク完全に浸透した離れがたいほどに
961: 2023/12/05(火)22:53 ID:rPIkGBRp(12/12) AAS
>>959
死角からマークされるのでなかなか・・・
>>960
フェイントしないからパスは出さんとか
フェイントしたところにパスを出せとか
ひじょーにめんどくさかったです
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