[過去ﾛｸﾞ] オナ禁継続方法を考えるスレ [無断転載禁止]©bbspink.com (45ﾚｽ)
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3: 2016/11/22(火)16:29 ID:0(3/45) AAS
? エロい事を出来る限り考えない
? 我慢強さを鍛える
? 趣味でストレスを発散させる（例 : 好きな音楽を聴く 好きな映画を見る 車でドライブをする等）
? 現実世界とネットの世界でエロい広告などを見ても、すぐに目をそらす・極力見ないようにする
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