[過去ﾛｸﾞ] だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 68 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

387: 2023/07/12(水)09:35 ID:FQ35S7sx(1/2) AAS
糖尿病は、>>3-4
追加で、
パンや麺類を少し減らす
甘い飲食物と酒をやめる
ウォーキングと水泳と自転車
食事全体量を減らして、標準体重のくびれ腹を目指す

---

388: 2023/07/12(水)09:36 ID:FQ35S7sx(2/2) AAS
プロテインやサプリや健康食品はやめる

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.030s