[過去ﾛｸﾞ] ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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336: 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)09:56 ID:pLEW1ojH0(1/6) AAS
野球の山本由伸は筋トレはやるけどウエイトやらないってさ
そろそろスポーツ界じゃウエイトは時代遅れになってくるんじゃないの
トップ層はイド・ポータルみたいな全身をバランスで鍛えるトレーニング法が主流になるんじゃない
ウエイト編重の層って明らかに動きが運痴ぽくて鈍いですやん
337: 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)09:59 ID:pLEW1ojH0(2/6) AAS
小さい頃から色んな運動を経験して運動能力が開発されてからウエイトやってる層は運痴みたいな動きにはなりにくいけど
色んな運動を経験せず大人になってからウエイトだけやってる層が鈍くて全然ダメ
339: 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)13:36 ID:pLEW1ojH0(3/6) AAS
まあドン臭くなりたくなけりゃイドポータルとか一つの手法に拘らず色んな運動をしましょうつう事ですな
341: 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)18:47 ID:pLEW1ojH0(4/6) AAS
運動つうより労働嫌い
342: 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)18:48 ID:pLEW1ojH0(5/6) AAS
勿論運動して金になるならそれだけトレーニングするけど
344(1): 猿田 ◆Ejx2kUjl4SWh 2020/03/18(水)18:54 ID:pLEW1ojH0(6/6) AAS
っちゃげ武道とかやってるの９７％位はどんくさいのばかりじゃないの？
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