[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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920: (ﾜｯﾁｮｲ df58-xUKY [157.65.239.170]) 2023/10/24(火)22:33 ID:bluw5/f10(4/7) AAS
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923: (ﾜｯﾁｮｲ df58-xUKY [157.65.239.170]) 2023/10/24(火)23:09 ID:bluw5/f10(7/7) AAS
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926: (ﾜｯﾁｮｲ df58-xUKY [157.65.239.170]) 2023/10/25(水)19:39 ID:VKGo9A0a0(3/6) AAS
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942(1): (ﾜｯﾁｮｲ df58-xUKY [157.65.239.170]) 2023/10/27(金)19:23 ID:t2CkFuXz0(3/9) AAS
>>941
しかし自尊心の高さは治癒の妨げにもなる
■自分を愛することは、人生に奇跡をもたらす
自分自身を愛する人が増えれば、与える愛も増え、その結果、世界はよりよい場所になります。ルイーズの言葉を借りれば、「自分を愛することは、人生に奇跡をもたらす」のです。
■自己愛が治癒を助ける
最も重要なのは、劇的寛解を果たした人たちは、このような自己愛や価値観の感情につながることが、身体の治癒を助けてくれると考えていることです。
【ストレス】>>513で内海医師がやってる治療↓
■ステージ4の盲腸がんサバイバーが気づいたこと
従来の治療のあとの数年にわたる治療の間、カーリンは多くのエネルギー療法士と一緒に取り組みました。
「私は専門家とともに、がん診断の際についてくる感情の中心に“恥”があることを突き止めました！
省6
954(1): (ﾆｸｸｴ 6358-vgKx [210.153.130.114]) 2023/10/29(日)13:42 ID:QnWk3dT80NIKU(1/7) AAS
心因性≒【ストレス】>>513≒「心」は見えないから原因も見え難い
「心のコリ」と違って「筋肉のコリ」はストレッチで物理的に弛緩させられる場合があるので、対症療法があるだけ自己免疫疾患より単純
外部ﾘﾝｸ:www.jstage.jst.go.jp
「原因のわからない痛みは心因性疼痛ではない．原因のわからない痛みは原因の解らない痛みである（滋賀医科大学生理学前教授小山なつ先生）」という言葉は至言である．
外部ﾘﾝｸ:www-user.yokohama-cu.ac.jp
「慢性痛の診療は、患者さんを病気中心に診る従来型の医療モデルではなく、痛みの原因は心理的社会的因子が複雑に絡んだものであることを理解した医療者が行わなければならない」――それが北原雅樹医師の信念です。
患者さんも、慢性痛について自分で勉強することが必要と考えます。
なぜならほとんどの場合、慢性痛は生活習慣病の一種であり、克服するには、本人が自分の生活や性格を見つめなおし、慢性痛を悪化させている原因を見つけて治す、自助努力が不可欠だからです。
残念ながら手術では治らない…専門医が見た｢腰痛が酷くなる人｣に共通する"ある特徴"
外部ﾘﾝｸ:president.jp
省12
957: (ﾆｸｸｴ 6358-vgKx [210.153.130.114]) 2023/10/29(日)14:09 ID:QnWk3dT80NIKU(3/7) AAS
特殊な環境やレアな遺伝子が原因じゃなければ結局
■病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
>>513
＞病気と精神面はいつも繋がっています。心当たりがある方は表面的な精神ではなく裏の精神、深層心理に目を向ける意識をする必要があります。
>>954
＞克服するには、本人が自分の生活や性格を見つめなおし、慢性痛を悪化させている原因を見つけて治す、自助努力が不可欠だからです。
966: (ﾜｯﾁｮｲ 6358-vgKx [210.153.130.114]) 2023/11/01(水)19:36 ID:4NsUkYHT0(1/2) AAS
【ストレス】>>513
ストレスによる脳の変化が原因か
～「痛覚変調性疼痛」（東京慈恵会医科大学総合医科学研究センター 加藤総夫教授）～
外部ﾘﾝｸ:medical.jiji.com
痛みには、けがや炎症などが原因で起こる「侵害受容性疼痛」と、けがや手術、帯状疱疹（ほうしん）などで脳に伝える神経が傷ついたために起こる「神経障害性疼痛」がある。
「この二つのいずれにも当てはまらない第３の痛みを痛覚変調性疼痛と呼び、痛みの調節に関わる脳の仕組みの変化が原因と推定されています」
加藤教授らの研究グループは、痛覚変調性疼痛のメカニズムを解明する動物実験を行ってきた。その結果、感情やストレスをつかさどる脳部位が活性化すると、けが、炎症や神経損傷のない部位に痛みが引き起こされることが分かった。
「この扁桃（へんとう）体という部位はストレスや不安、恐怖といったネガティブな感情に関わっています」。
このため、心理的・社会的な要因が引き金となり、扁桃体の活性化などの脳の変化を介し、体のさまざまな部位に痛みが起こる可能性があると考えられるという。
「扁桃体以外にもいくつかの脳部位がこのような痛みの調節に関わっています。侵害受容性や神経障害性の痛みとは異なる治療のアプローチが必要なので、専門医の適切な診療が必要です」
984(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6358-vgKx [210.153.130.114]) 2023/11/03(金)23:44 ID:YXRavVpT0(7/7) AAS
【ストレス】>>513
＞外部ﾘﾝｸ:kotobank.jp精神神経免疫学-792861
>>941-942
自己愛≒自尊心=恥
「幸せホルモン」はがん細胞を除去する…劇的寛解者が実践した"薬と同じくらい効果がある"1日5分の習慣
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
■罪悪感や恐怖、恥などの感情は免疫系の効果を妨げる
研究者たちは、幸せと身体の健康との関係を理解するために研究を続けています。
その中でも伸びている研究分野が、精神神経免疫学(psychoneuroimmunology=PNI)で、人の思考や感情(サイコ)、脳の活動(ニューロ)、そして免疫システムとの関連に焦点をあてています(※12)。
過去50年以上にわたって、この興味深い研究分野では、心と身体が密接に関連し合っていることを実証してきました。
省4
986: (ﾜｯﾁｮｲ 1b58-0SSA [210.153.130.114]) 2023/11/04(土)00:07 ID:gq1Pa0gV0(2/10) AAS
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