[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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3: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2018/08/13(月)20:56:44.96 ID:JwXDeOjB0(3/3) AAS
今回も歩きました。朝夕の通勤時間帯に5000歩ずつ計10000歩歩くことと
年間で2000?以上歩くことが目標です。朝夕歩いた結果をまとめました。
期間8月5日(日)〜8月11日(土)
距離45.9 ?
歩数62863歩
時間556分(9時間16分)
速さ5?/h
先週は酷暑だったり台風が来たりの週でしたが、その割には歩けました。
なお、先々週の歩数は67010歩で、７月までに歩いた距離は1492?になりま
す。７月はものすごく暑かったですが、ペースがそれほど落ちなかったのは
省1
48: 2018/11/27(火)03:38:23.96 ID:IUYPXhow0(1/2) AAS
>>47
実家で犬も猫も長年飼ってたからその辺は心得てるよ
ハムは薄いの一枚、コンビーフはマッチ箱の半分ぐらいの大きさだから塩分量は大丈夫
キャットフードあげてもいいんだけど身体は丸々としてるから食べ物に困ってる感じはしないんだよね
いつも街工場の角で会うからそこでご飯を貰ってんじゃないかと
外猫には間違いないと思うけどね
そんな感じだからご安心を！
192: 2019/04/09(火)19:54:13.96 ID:37w7S87E0(2/5) AAS
8000歩いてきた
同じコース同じペースで歩いてるのに歩数が全然違う
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
344: 2019/08/11(日)11:50:49.96 ID:nuXEXEju0(1/2) AAS
>>343
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SCHIZOPHRENIC' KNIFEMAN STORMS ON STAGE AND STABS HONG KONG ACTOR
外部ﾘﾝｸ[mp4]:media.theync.com
外部ﾘﾝｸ:www.pearvideo.com
725: 2022/10/10(月)03:45:20.96 ID:f7Zeo1HE0(1) AAS
ウォーキングやりすぎて膝の痛みと倦怠感が凄かったけど3日ほど休んだらだいぶ良くなった
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