[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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4: 2018/08/16(木)14:43:09.75 ID:/ytjIdVc0(1) AAS
この夏は猛暑で歩けなかった
98: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/02/26(火)10:15:21.75 ID:sJr+cYc20(1/2) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 2月18日(月)〜2月24日(日)
距離 31.5?
歩数 43116歩
時間 388分(6時間28分)
速さ 4.9?/h
このところではかなり少ない値になりました。週末事情があって歩
けなかったからです。簡単に言えばさぼりました。
花粉は本格的に飛んでいます。症状出まくりです。対策はしてます
省1
309: 2019/06/22(土)04:57:08.75 ID:B/MfJqSl0(1) AAS
キャンバスシューズッテウォーキング向けではないですか？
343(2): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/08/11(日)06:23:16.75 ID:oMeKyN+X0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月5日(月)〜8月11日(日)
距離 47.8?
歩数 65437歩
時間 578分(9時間38分)
速さ 5?/h
相変わらず暑いです。夕立もありません。一日暑いだけです。でき
るだけ涼しい所を選び、水分補給は欠かさないようにして歩いてい
ます。
544: 2020/05/03(日)18:48:17.75 ID:DMXUwEDT0(1) AAS
普段は残業でなかなか歩けないけど、この連休は天気にも恵まれて毎日ウォーキングできた
今日で連続10日でとても満足
546: 2020/05/04(月)21:32:44.75 ID:Rerem1ZK0(1) AAS
age
556: 2020/05/22(金)15:16:13.75 ID:ErhoD6BN0(1) AAS
【有酸素運動】ウォーキング 第1歩目【脂肪燃焼】
2chｽﾚ:body
570: 2020/07/28(火)06:04:03.75 ID:vc+C4DX20(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 7月20日(月)〜7月26日(日)
距離 44.6?
歩数 61121歩
時間 526分(8時間46分)
速さ 5.1?/h
今回もほとんど毎日雨でした。一体梅雨はいつあけるのでしょうか。
雨のためあまり歩数等は多くありませんが、例年のようにものすご
く暑い日が続いても歩数はあまり多くなかったかもしれません。
575(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/09/01(火)10:57:59.75 ID:nwV4W2Vy0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 8月24日(月)〜8月30日(日)
距離 36.9?
歩数 50499歩
時間 446分(7時間26分)
速さ 5?/h
前回よりは多く歩けましたが、いつもよりは少ないです。暑さのせ
いです。なかなか元のペースに戻れません
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