[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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480: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/29(水)10:36:27.17 ID:yupMWZZs0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月20日(月)〜1月26日(日)
距離 43.7?
歩数 59860歩
時間 542分(9時間2分)
速さ 4.8?/h
今回は平均的な値になりました。冬なのに雨が多いのが少し困りも
のです。むろん雪よりはいいですが。
605: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2021/01/25(月)06:40:29.17 ID:yXG5oxWX0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月18日(月)〜1月24日(日)
距離 46.7?
歩数 63975歩
時間 593分(9時間53分)
速さ 4.7?/h
週末に雨が降りましたが、それ以外はいい天気で歩きやすい週でし
た。もう少しすると花粉が飛び始めるでしょうか。ちょっと憂鬱で
す。
620: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2021/05/25(火)10:14:11.17 ID:If3W727d0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 5月17日(月)〜5月23日(日)
距離 45.3?
歩数 62049歩
時間 531分(8時間51分)
速さ 5.1?/h
梅雨に入ったかと思われるほど雨の多い週でしたので、やや歩数等
は少なくなりました。すぐに梅雨入りでしょうが、めげずに歩きた
いと思います。
736(1): 2022/10/16(日)23:05:26.17 ID:kMtMWs+T0(1) AAS
>>735
すごいな 足痛くならん？
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