[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・95 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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367: (ﾃﾄﾘｽW 15e2-DTMX) 2018/06/06(水)19:18 ID:9lWeikmN00606(1) AAS
>>366
テトリス誕生？の日だよ
368: (ﾜｯﾁｮｲ 1657-NLsb) 2018/06/06(水)23:46 ID:y309JisG0(1/3) AAS
運動始めたけどコルチゾールの影響か余計にひどくなった
ホスファチジルセリン飲んでだめだったら病院に行ってCPAPやってもらおうかな
369: (ﾜｯﾁｮｲ 1657-NLsb) 2018/06/06(水)23:48 ID:y309JisG0(2/3) AAS
どっちにしても病院に行っても肥満改善してくださいって言われるからな
運動はやらないとだめだけど
370: (ﾜｯﾁｮｲ 1657-NLsb) 2018/06/06(水)23:50 ID:y309JisG0(3/3) AAS
肥満のことはすごい言われて特に首の二重顎をすごい言われる
371: (ﾜｯﾁｮｲ 6b57-LHz9) 2018/06/07(木)00:31 ID:T8oxFjmE0(1/2) AAS
副腎疲労の場合は運動は30分以上だと逆に良くないって言ってる人もいるみたいだから
やっぱり30分におさえようかな
どっちにしてもそんなにすぐに肥満が解消されるわけじゃないし
372: (ﾜｯﾁｮｲ a957-DGJA) 2018/06/07(木)00:54 ID:rIRui7t10(1) AAS
食うの減らしてもアンダーカロリーは確実に腎臓悪くする
難しいよな
373: (ﾜｯﾁｮｲWW 137b-fSec) 2018/06/07(木)01:21 ID:ZHYboodw0(1) AAS
脂肪1kgは7200kcal消費すれば消える
簡単だろ？
もう痩せかたはわかったな？
374(1): (ﾜｯﾁｮｲW 1386-MQwy) 2018/06/07(木)02:52 ID:La08Dc3f0(1/2) AAS
30分以上の運動が太離やすくなるんだったら
30分自転車でmet10スピードでやれ
インターバルを120分取って運動を1日に5-6セット、1日おきでやれ。
食事量を増やさずに1ヶ月やれば簡単に12キロくらいは痩せられる。
バカでも小学生でもわかる足し算引き算だわ。
375: (ﾜｯﾁｮｲ e104-63Kd) 2018/06/07(木)03:02 ID:1HVIsyGE0(1) AAS
みんな上の数値は、どれぐらい？
友人のジジイ(還暦越え)は、上が220ある。血液検査は血圧以外、正常で医者が驚いたらしい。
ロシア人の血が入ってる家で、家系的に高いんだけどね。
本人もヤバいと思ったらしく、晩酌のビールを１週間休んだら180になったものの。
通常、200近辺。タバコも吸ってるし。
肉体労働系の仕事だから、生きてるのかね？
376: (ﾜｯﾁｮｲWW 8162-CY1b) 2018/06/07(木)03:20 ID:0I9o9PuS0(1) AAS
身体が必要だと思って血圧上げてるわけだからな
降圧剤飲んで認知症になる人もいるし
まぁ脳梗塞やって要介護パターンもあるし、なるようにしかならんだろ
377: (ｱｳｱｳｱｰ Saab-uZYf) 2018/06/07(木)07:00 ID:Me0GJCq6a(1) AAS
ふぁい！
378(1): (ﾜｯﾁｮｲW 1386-MQwy) 2018/06/07(木)07:53 ID:La08Dc3f0(2/2) AAS
高血圧の人は血圧が正常な人に比べて、血管性認知症のリスクが高まることが分かっています。
具体的には、老年期（65〜79歳）の高血圧の人は正常な人に比べて血管性認知症のリスクが3.0〜5.5倍高く、
中年期（50〜64歳）の高血圧の人は正常な人に比べて血管性認知症のリスクが2.4〜10.1倍高い
バカなこと言ってないで降圧剤飲め
379: (ﾜｯﾁｮｲW 9b70-C50b) 2018/06/07(木)11:16 ID:tTuoctgd0(1) AAS
>>378
降圧剤飲んでる人間もここに入ってるかもね
元々高血圧の人だし、服用しても下がりきらない人もいるだろうし
参考にならないデータに踊らされるなよ
380: (ﾜｯﾁｮｲ 331d-EqDK) 2018/06/07(木)11:18 ID:sfCtQ1+L0(1/2) AAS
高血圧が半分うらやましいわ
俺はアラフォーで年間平均が110-70とかでこれからの季節100切ったりする
年相応に上がってほしい
ボケないか心配だわ
381: (ﾜｯﾁｮｲ 119b-4IJQ) 2018/06/07(木)11:49 ID:0xRkzJEJ0(1) AAS
低血圧は呆けないよ
382(1): (ｽｯﾌﾟ Sd73-5ib4) 2018/06/07(木)11:51 ID:vjwA1kCTd(1) AAS
血圧低いとどうなるん？
383: (ﾜｯﾁｮｲ 331d-EqDK) 2018/06/07(木)12:29 ID:sfCtQ1+L0(2/2) AAS
>>382
個人的な感想だけど
寝起きが怠い、夏場に寝ている時にふくらはぎが攣る、冬場の寒い時に指先や足の裏が血行不良になり真っ青になる
というのがある
384: (ﾜｯﾁｮｲ b157-DGJA) 2018/06/07(木)12:49 ID:PvfxTCW90(1) AAS
低血圧の女とかぼーっとっしてるし
なんとなく血圧低い方がボケそうだよな
385: (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-XuZ/) 2018/06/07(木)13:00 ID:fCKOFQKla(1) AAS
朝111/75バルサルタンアロプリノール飲んでます夏場普通なのかな
最新の手首式です
386: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdd-ock6) 2018/06/07(木)13:17 ID:Znmy0TIsp(1) AAS
身体の仕組みとして必要だから血圧を上げてるのは確かだけど、その仕組みは長い間野生から半野生の猿として生きていた時代に出来たもの
今みたいな食生活や長生きをする事を前提としてないせいぜい30年とかの間に子供を産み育てられればOKと言う仕組みだろうから、それ以上長生きしてると綻びが出てくるのは当たり前なんだろうね
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