[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレ57 (1002ﾚｽ)
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246(3): 2018/01/14(日)13:21 ID:aiclnXjD0(3/4) AAS
で、実際>>234の数値ってヤバイんですか？
足の切り落としが将来的に視野にはいるとか？
それとも運動して食べ物を粗食にすれば、2〜3年で、炭水化物食べれるようになるんですか？
現役引退後、運動量が減ったのに、食欲は殆ど変わらなかった自覚と
毎日の羊羹やケーキ、運動後の砂糖直飲みが悪かったとの自覚は有るので、止めました
米も１日1/3合に減らして、オーツやさつまいもに主食を切り替えました
運動は苦じゃないので良いのですが
甘いものと米が食べれなくなったら本当に辛い
247: 2018/01/14(日)13:25 ID:34WjcnKO0(2/2) AAS
アホみたいなジム通いを止めて有酸素運動に切り替えろ
測定器を買って血糖値の推移を把握しろ
オメーの糖尿病は脳筋による合併症だ
248: 2018/01/14(日)13:31 ID:oI9hHFDj0(1) AAS
まあジム通いは金高いからいらんな
それに強度の筋トレは糖尿治療には必要ないぞ
某ブログで強度筋トレで糖尿完治したと言ってる妄想バカいるが
検査数値などの証拠一切示さないしそもそも糖尿に完治はないｗ
・スロースクワット
・踏み台昇降
・ウォーキング
食事療法に加えこのあたりの有酸素運動しとけ
効果実感できるから
249: 2018/01/14(日)13:35 ID:NsZC/Slg0(3/3) AAS
>>246
その血糖値153／133というのが
どちらも空腹時のもの、ということなら
糖尿病確定だね
A1c5.2というのがつじつまが合わないけど
運動のせいか、特殊な筋肉の付き方してるせいか
あるいは、糖質制限みたいな特殊な食事したか
そのへんはわからない
まあ、糖負荷試験やったんだろうから
その結果見ればもっとはっきりしたことが
省1
250: 2018/01/14(日)13:35 ID:soHf5+700(2/4) AAS
>>246
ぶちゃっけ診察してない、君の行動見ていないので情報なさすぎて何ともね。
数値的には特に直ちにどうの言うことはないです。
251: 2018/01/14(日)13:58 ID:R6WM2D+K0(1/4) AAS
>>246
甘ったるいジュースを飲むテストはやったんだろ？
その結果待ちだよ
今の段階で無駄に不安がっても損
252: 2018/01/14(日)14:02 ID:0YLF9xXj0(2/4) AAS
米止めた代わりにサツマイモ食べるとか草生える
253(1): 2018/01/14(日)14:23 ID:R6WM2D+K0(2/4) AAS
そうでもない
ブドウ糖負荷テストが白ならこっちのスレでサツマイモやトロロ食ったらいい
【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
2chｽﾚ:body
8 名前:病弱名無しさん [sage] :2018/01/03(水) 17:29:25.62 ID:MHuA5zio0
低GIと思われる食材
※個人差あり
とろろ
外部ﾘﾝｸ:carbofree.jp
緑豆春雨
省11
254(1): 2018/01/14(日)14:59 ID:0YLF9xXj0(3/4) AAS
>>253
へえ！
干しイモ一切れで血糖値300超の私とはえらい違い。
どのｽﾚか忘れたけど干しイモで〜って言ったらイモ食うとかバカと複数からののしられた。
今度白ごはん食べて実験してみるかなー。
500超とかになるのかな。
255: 2018/01/14(日)15:12 ID:R6WM2D+K0(3/4) AAS
糖尿病スレなら罵られても仕方がない
最近は糖尿病スレに耐糖能異常気味の健常者が粘着してるから見極めないと騙される
1日150gの糖質摂取をバランス食として推奨してる奴のことな
糖尿病患者が投薬なしで食ったら食後高血糖は避けられないのに自分は健常者だから平気で押し付ける
256(1): 2018/01/14(日)15:41 ID:aiclnXjD0(4/4) AAS
さつまいもダメだったのか、マジ知らんかった
みんなの意見集約して
試験結果をビビって待つわ
で、試験結果がなんであれ、ランニングでも始めてみまーす
糖尿確定したら試験機も買ってみます
257: 2018/01/14(日)16:16 ID:0YLF9xXj0(4/4) AAS
>>256
羊羹自作したら？
水羊羹なら小豆の水煮の砂糖入ってない奴買ってきてラカントとアガーで簡単。
小豆の糖質まで言われたらどうしようもないけどね。
258: 2018/01/14(日)16:25 ID:UGeAs2QK0(1) AAS
ネタみたいな書き込みに良く真面目に
答えるな
259: 2018/01/14(日)16:28 ID:soHf5+700(3/4) AAS
小豆といえばこんなの思い出しました。
小豆子葉部のα-グルコシダーゼ阻害活性およびGLP-1 分泌に与える影響
外部ﾘﾝｸ:www.jstage.jst.go.jp
260: [Hage] 2018/01/14(日)16:33 ID:SSxdy4Fr0(1) AAS
糖尿病は甘え。
261(1): 2018/01/14(日)16:45 ID:R6WM2D+K0(4/4) AAS
小豆も緑豆も同じ血糖値抑制効果はあるが糖尿病スレだと緑豆春雨は駄目だろうな
262: 2018/01/14(日)16:53 ID:soHf5+700(4/4) AAS
>>261
外部ﾘﾝｸ:carbofree.jp
党首の実験から。
さあ、スレ的にどうなのか知らないけれども、耐糖能の度合いとやり方考えれば
もしかしたらw
それでも私は御免ですが。
263: 2018/01/14(日)16:59 ID:WPPBDEnM0(3/3) AAS
>>238
痩せて、体脂肪減らしても
筋肉つけるってことは食事がオーバーカロリーなわけで
糖尿患者としては無理してるんでしょうね
何か体に負担はかかってるはずですよ
検査結果が100％なら、皆早期発見ですから
糖代謝異常になった以上は総合的な健康もメンテしないと
264: 2018/01/14(日)16:59 ID:4KKqdAY+0(2/2) AAS
糖尿病の３大合併症は神経障害、網膜症、腎症ですが、個人的には膵臓がんを
第４の合併症に含めてもいいと思っています。その心構えで、膵臓がん予防に努
めてください。
（中川恵一／東大医学部附属病院放射線科准教授）
265: 2018/01/14(日)18:17 ID:Qruy5Tq80(1) AAS
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