[過去ログ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002レス)
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377: (ドコグロ MMdf-StlJ) 2017/12/21(木)13:24 ID:NSaldI/BM(1/3) AAS
>>376
1日かけてプロテインとマルトデキストリン飲めば少しは増量できると思う
あとマルチビタミンミネラルも海外のやつ用量多くていいよ
1日で何度も分けて食べる(飲む)のが増量のコツだそうです
379: (ドコグロ MMdf-StlJ) 2017/12/21(木)13:26 ID:NSaldI/BM(2/3) AAS
ビオフェルミンとかエビオスも飲んだ方がいいかも
そんな俺はガチデブでなかなか痩せない…体重半分分けたいわ
380(1): (ドコグロ MMdf-StlJ) 2017/12/21(木)13:27 ID:NSaldI/BM(3/3) AAS
>>378
コリはクロールでかなり改善したよ
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